Скипидарные ванны по залманову в домашних условиях (польза и вред). Скипидарные ванны для похудения

Еще в начале ХХ века доктор Залманов сделал открытие, что с помощью горячих и холодных ванн можно эффективно воздействовать на обширную капиллярную сеть организма человека, возвращая клеткам и тканям энергию, восстанавливая проницаемость сосудов, нормализуя все обменные процессы.
Пусковой механизм для абсолютного большинства заболеваний – нарушение питания клеток органов, то есть нарушение капиллярного кровотока. Если вы раскроете просветы десяткам тысяч закрытых капилляров, то не встретите ни одного заболевания, которое не будет устранено вашим лечением, – утверждал доктор Залманов. Для «раскрытия» капилляров он предлагал использовать богатые возможности воды, внедряя в практику ванны с солевыми и травяными добавками, а также свои знаменитые скипидарные ванны.

С чего все начиналось?

Абрам Соломонович Залманов родился в России в 1875 году. Окончив гимназию, поступил в Московский университет на медицинский факультет. Параллельно занимался юриспруденцией, языкознанием, историей. Потом уехал в Германию, где получил первый диплом доктора медицины. Спустя несколько лет получил медицинский диплом в Италии, затем и в России.
Во время Первой мировой войны Залманов вернулся в Россию и был старшим врачом – руководителем санитарных поездов. После Октябрьской революции работал начальником Главного курортного управления и председателем Государственной комиссии по борьбе с туберкулезом. В начале 20-х годов он эмигрировал в Европу.
Энциклопедически образованный и широко мыслящий врач был недоволен главным направлением, в котором развивалась медицина в ХХ веке. Он считал, что химические препараты и прочие средства официальной медицины слишком грубо вмешиваются в работу организма, мешая ему самостоятельно справиться с истинными причинами болезней. Монография А. Крога, посвященная физиологии капилляров и удостоенная в 1920 году Нобелевской премии, возбудила в нем желание основательно изучить вопросы капиллярного кровообращения и клеточного метаболизма. Он пришел к выводу, что залог здоровой жизни – в поддержании правильных обменных процессов, протекающих в пронизывающих все тело человека капиллярах. На основе своих исследований Залманов разработал новый метод диагностики и лечения многих заболеваний, который назвал капилляротерапией .
Огромную роль в капилляротерапии играют так называемые скипидарные (живичные) ванны . Доктору Залманову удалось создать способ эмульгирования скипидара, благодаря чему он стал растворяться в воде, и его стало возможно применять в водолечебной практике. Новые чудо-ванны позволяли восстановить кровоток во всем организме, соответственно излечить органы, имеющие даже незначительную патологию.
При приеме скипидарных ванн были получены великолепные результаты в лечении многих заболеваний. Залманов моментально получил оглушительную мировую славу. К нему стали съезжаться для лечения больные со всей Европы. Залманов открыл несколько водолечебных клиник во Франции, Германии, Швейцарии. Пациентами Залманова были многие известные люди, коронованные особы европейских домов, политики, артисты, бизнесмены.

Почему именно скипидар?
Скипидар (терпентинное масло) – это эфирное масло, которое получают из сосновой смолы, живицы, целебные свойства которой известны с давних времен. Высушенную хвою сосны и пихты, содержащую смоло-бальзамические вещества и терпентинное масло, используют для компрессов и припарок, при кровотечениях, для лечения ран, при ревматических болях в суставах и подагре. Великий хирург Н.И. Пирогов во время Русско-турецкой войны активно применял живицу для лечения длительно незаживающих ран после ампутации, что спасло жизни многим русским солдатам.

Лечебное воздействие скипидарных ванн

Основной механизм лечебного воздействия скипидарных ванн заключается в том, что они, открывая закрытые капилляры, восстанавливают снабжение кровью иссушенных островков в тканях, обеспечивают приток кислорода и удаление метаболитов (шлаков). Скипидарные ванны воздействуют на общие защитные механизмы организма, их стимуляцию на уровне капиллярного кровотока, точнее – на обменные процессы, происходящие на этом уровне сосудистой системы. Контактируя с кожными покровами, скипидар вызывает расширение капилляров и способствует значительному увеличению их количества. Это хорошая профилактика тромбозов и капиллярных стазов.
Скипидарные ванны относятся к естественным методам лечения. Они не расстраивают баланс химических веществ в организме, благотворно влияют на обмен веществ, оказывают воздействие на капиллярную сеть в целом. Кроме того, скипидарные ванны удобны в применении. Ими можно лечиться в любое время года и в любом месте.

Кстати
Существует мнение, что скипидарные ванны по характеру воздействия ничем не отличаются от горчичников и перцовых пластырей. Однако это не совсем так. Хотя принцип действия на организм горчичников и растирок похож, они не производят такого мощного общего воздействия на капилляры, как скипидарные ванны. Наиболее близко к скипидарным ваннам стоит кедровое масло, которое часто добавляют в примочки, растирки или воду для купания. Если добавить кедровое масло в ванну при купании, можно ощутить эффект воздействия на организм, подобный скипидарной смеси. Но, по сравнению с ней, он все же намного слабее.

Виды скипидарных ванн

Скипидарные ванны бывают трех видов: белые, желтые и смешанные . Белые ванны применяются только при пониженном или нормальном (не выше 140/80 мм рт. cт.) артериальном давлении. Больным, у которых давление высокое, показаны желтые ванны. Но чаще в лечении используются смешанные ванны – сочетание белых и желтых ванн. Они подходят для пациентов и с повышенным, и с пониженным давлением; причем в процессе лечения давление обычно нормализуется.
Больным с сосудистыми заболеваниями верхних и нижних конечностей, людям пожилого возраста нередко назначаются частичные скипидарные ванны – ножные и ручные.

Белые эмульсии

Белые ванны восстанавливают нарушенные функции капилляров, вызывая их ритмичные сокращения и расширения. Это – своеобразная гимнастика для сосудов. Процедура не сопровождается увеличением температуры и сильным потоотделением, но оказывает сильное раздражающее действие (человек ощущает покалывание или жжение кожи) и приводит к повышению артериального давления. Белые скипидарные ванны применяются при артериите, атрофии мышц, переломах, ревматизме, полиартрите, остеохондрозе, псориазе, нейродермите и многих других заболеваниях. Они полезны и здоровым людям для похудения и омоложения организма.

Желтый раствор

Желтый раствор – это специальным образом приготовленная смесь, где скипидар сочетается с касторовым маслом и олеиновой кислотой, относящейся к группе полиненасыщенных жирных кислот. Всасываясь внутрь тела через кожу, олеиновая кислота, соединенная с едким натром, активно связывает свободные радикалы (тормозит процессы старения клетки и соответственно организма в целом), нормализует окислительно-восстановительные реакции и обмен веществ. Она также вызывает активное сгорание токсических метаболитов, шлаков и способствует их выведению через кожу (посредством усиления потоотделения), почки и печень.
Желтые ванны расширяют капилляры венозной и артериальной систем кровообращения, способствуют растворению отложений в суставах, сухожилиях, связках, в хрусталиках глаз, в стенках кровеносных сосудов и в самих капиллярах. Они вызывают общее повышение температуры тела, понижение давления, стимулируют потоотделение и удаление через кожные покровы мочевины и хлористого натрия.

Смешанные ванны

Смешанные ванны – это различные комбинации белой эмульсии и желтого раствора в одной ванне или курсовое чередование белых и желтых ванн. Режим процедур определяется с учетом индивидуальных особенностей человека и характера заболеваний. Смешанные ванны имеют достоинства и белых, и желтых ванн, создавая дополнительные лечебные эффекты. После лечения улучшается и восстанавливается капиллярный кровоток, нормализуются физиологические реакции саморегуляции и самоисцеления организма, проявляются бактерицидные и обезболивающие реакции. Соотношением количества белой эмульсии и желтого раствора можно регулировать давление, доводя его до наиболее благоприятного уровня.

Правила принятия ванн в домашних условиях

Скипидарные ванны – не такой простой метод лечения, как это может показаться на первый взгляд. Остановимся на каждом моменте этой процедуры, чтобы предупредить возможные ошибки.
1. Скипидарные смеси (белую эмульсию и желтый раствор) следует приобретать в проверенных фирмах, изготавливающих их на основе живичного скипидара по рецептуре А.С. Залманова. Эмульсия имеет вид жидкости, разделенной на 2–3 слоя, желтоватого цвета. По внешнему виду раствор напоминает растительное масло.
Специалисты не рекомендуют заниматься приготовлением смесей в домашних условиях, так как это довольно сложный процесс, требующий определенных знаний, навыков и опыта. Некачественные растворы, как минимум, не принесут нужного результата, а, возможно, даже навредят больному.
2. Для проведения процедуры ванну наполняют теплой водой (37 градусов) примерно до половины: выбирать начальный уровень воды нужно так, чтобы после полного погружения вода не доходила до сливного отверстия на 7–10 см, тогда к концу приема ванны уровень лечебного раствора поднимется как раз до нужной отметки. Затем отмеряют мензуркой нужное количество скипидарной смеси и вливают ее в эмалированную кастрюлю (или трехлитровую банку), добавляют горячую воду из-под крана, чтобы разбавить смесь, и хорошо размешивают. Выливают разбавленную смесь в ванну, распределяя ее равномерно по всей поверхности воды (количество скипидарной смеси нужно увеличивать постепенно от 10–15 мл до 35–60 мл согласно рекомендациям врача в каждом конкретном случае).
3. Погружаются в водный раствор до уровня подбородка (предварительно кожу половых органов надо смазать вазелином или детским кремом). По часам, которые должны находиться перед глазами, засекают время начала процедуры. Через три минуты начинают подливать горячую воду. Струя воды должна быть такой, чтобы температура скипидарного раствора повышалась постепенно, примерно на 0,5 градуса в минуту (следите по термометру). При приеме белой скипидарной ванны температура раствора обычно доводится до 39°С. При приеме желтой скипидарной ванны (горячей) температура раствора поднимается до 42 °С.
При первых признаках пота необходимо закончить процедуру; из ванны следует также выйти, если появились неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, головные боли, нетерпимое жжение кожи. В среднем длительность приема ванн составляет 10–15 минут; начинать курс следует с 5 минут, затем постепенно увеличивать время по 1–2 минуте в зависимости от переносимости.
4. Обмываться водой, выходя из ванны не надо, достаточно насухо вытереться полотенцем и сразу же лечь в теплую постель. Возможно, после этого будет сильное потоотделение, тогда следует поменять нательное белье. Именно поэтому ванны по методике Залманова лучше всего принимать вечером, перед сном, но не раньше чем через полтора-два часа после еды.
Обычный курс лечения – 10–12 процедур, по назначению врача – до 20 процедур. Ванны принимаются через день или два дня подряд с перерывом на третий день (обычно 3 раза в неделю).

Противопоказания к приему ванн

Как и у всякого метода лечения, у ванн Залманова есть и свои противопоказания:
открытая форма туберкулеза;
ишемическая болезнь сердца с явлениями стенокардии;
аритмия;
сердечная недостаточность выше первой стадии; гипертоническая болезнь ИБ-III стадии;
хронические нефрит и гепатит;
цирроз печени;
нефроз;
острая экзема;
острый воспалительный процесс или обострение хронических заболеваний;
болезни мочеполовых органов;
злокачественные новообразования;
вторая половина беременности;
индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.

Меры предосторожности

Следите, чтобы белая эмульсия и желтый раствор не попадали в глаза, а также на чувствительные участки тела.
Нельзя использовать один и тот же состав для ванн несколько раз. В ванну из тела выделяются токсины, которые могут впитываться в тело того, кто садится в эту же ванну повторно.
При наличии заболеваний, не входящих в противопоказания, принимать скипидарные ванны в домашних условиях следует под чьим-либо присмотром и только по назначению врача.
В процессе применения скипидарных ванн могут наступить (и это естественно) обострения хронических заболеваний: боли, температура, кожные высыпания, зуд. Больному следует знать, что подобные реакции являются знаком того, что лечение проходит успешно.
Питание при принятии курса ванн должно быть рациональным и здоровым. Необходимо избегать переедания, ограничить применение животной пищи, отказаться от алкоголя.
Скипидарные ванны несовместимы с одновременным применением различных инъекций, антибиотиков, гормонов, с приемом внутрь различных химических препаратов.

К залмановским ваннам надо относиться не как к одноразовому средству, заглушающему симптомы болезни. Это не просто лечение, это – некий образ жизни, требующий времени, сил и глубокого осмысления происходящих в организме процессов, заставляющий помнить об особенностях работы внутренних органов, о кровеносной системе, о возможных последствиях неправильных повседневных действий, нездорового питания и т.д. Для лечения требуется не только использование ванн, но и ежедневное соблюдение определенного режима. Зато, возможно, после этого, справившись с долго мучившим вас недугом, вы вдруг задумаетесь, что неплохо бы бросить курить, заняться физкультурой, убрать лишний вес, улучшить внешний вид кожи… Да мало ли еще забот у здорового современного человека?

Широкая известность скипидарных ванн наступила сразу после их открытия в начале XX века. К А.С. Залманову начали съезжаться со всех уголков мира за лечением от самых разнообразных болезней. Процедура оказывает общее благотворное воздействие на организм и способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата, мочевыводящей, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Сегодня скипидарные ванны Залманова по-прежнему используются в санаториях и различных лечебных учреждениях.

Польза для организма скипидарных ванн

Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях обеспечивают расширение небольших сосудов, соответственно, питание органов и кожного покрова значительно улучшается. Функции кожи нормализуются, и улучшается здоровье в органах и тканях.

Самоочищение организма под действием ванн значительно усиливается, но для этого требуется многократное применение методики. Организм впитывает из жидкости полезные микро- и макроэлементы. Благодаря качественному питанию кожи увеличиваются защитные функции эпидермиса, нормализуется функция ЦНС и эндокринной системы, гормональный фон, в конечном счете обеспечиваются высокие показатели работоспособности и производительности человека.

Скипидарные ванны Залманова весьма эффективны, отзывы указывают на наступление следующих позитивных воздействий:

метаболизм улучшается;
достигается стимуляция жизненного тонуса;
водные процедуры устраняют стрессовые нагрузки;
нормализуется кровоток в капиллярах;
скипидар имеет бактерицидное воздействие;
средство обезболивает кожу после уколов, гематом, ссадин, синяков и т. д.;
усиливают регенеративную функцию организма;
кожа становится более упругой, приходит в тонус;
влияет на подкожные жировые отложения, благотворно воздействуя на целлюлит и ожирение.

Скипидарные ванны по Залманову

Эта методика может использоваться самостоятельно и устранять, по крайней мере, улучшать, течение некоторых заболеваний. Широкий спектр воздействия на недуги спровоцировал популярность методики. По классу безопасности скипидарные ванны относятся к косметическим средствам.

Они помогают от:

Виды скипидарных ванн

Саморегуляция организма и самоочищение благодаря синтезу гормонов, активных веществ и ферментов – это основа воздействия средства ванн на организм. Все перечисленные факторы приводят в действие иммунную систему и позволяют устранять отклонения в самочувствии силами из организма.

Залманов проводил различные эксперименты, во время которых создал несколько уникальных эмульсий для профилактики и терапии недугов. Сегодня выделяют несколько разновидностей, которые продаются во всех аптеках.

Белые скипидарные ванны

Белые ванны со скипидаром используются для пациентов, страдающих гипотонией (низкое давление). Процедура расширяет просвет капилляров и обеспечивает увеличение давления, улучшение снабжение кровью всех органов, нормализацию клеточного метаболизма.

Состав эмульсии:

скипидар;
салициловая кислота;
детское мыло;
камфорный спирт.

Кислота в составе обеспечивает бактерицидное влияние и немного раздражает кожу, поэтому в процессе процедуры может ощущаться жжение.

Желтые скипидарные ванны

Эмульсия желтого цвета включает:

Смешанные ванны на основе скипидара

При смешивании первого и второго типа обеспечивается усиление воздействия на организм. Средство имеет позитивное воздействие от белой и желтой эмульсии одновременно. Важное отличие – значительного воздействия на уровень давления не происходит, так как эффекты компенсируют друг друга. Из-за отсутствия выраженного влияния на давление, смешанные ванны показаны большему количеству людей.

белая эмульсия «скипидарные ванны»

Сухие ванны Залманова

Современные технологии позволили превратить водные эмульсии в бальзамы, которые растираются на поверхности тела и создают стройную фигуру, устраняя дряблость кожи. В основе вещества лежит принцип жирообразования, который предотвращает появление липидных соединений.

Средство относится к комплексной терапии, позволяющей осуществлять качественный уход за кожей в проблемных зонах.

Состав сухих ванн сильно отличается в зависимости от производителя, часто можно встретить ингредиенты:

зелёный кофе;
каштан;
грейпфрутовое или апельсиновое эфирное масло;
экстракт фукуса.

Используют средство, нанося втирающими движениями в проблемную область, пока бальзам полностью впитается.

Показания к скипидарным ваннам Залманова

Ванны Залманова имеют как показания, так и противопоказания, которые обязательно нужно учесть перед процедурой.

Показания к применению:

заболевания сердечно-сосудистой системы – гипертония, гипертензия (симптоматическая форма), гипотония, эндокардит, миокардия;
патологии сосудов – варикоз, геморроидальное воспаление, хроническая форма тромбофлебита, артериосклероз;
особые показания – улучшение качества кожи, профилактическое мероприятие против различных болезней, обеспечение здорового состояния тела, увеличение продолжительности жизни или молодости;
недуги в суставах и костно-мышечных тканях – артрит, остеохондроз, полиартрит, ревматизм, остеопороз, атрофия мышечных тканей различного происхождения;
болезни, поражающие кожный покров – высыпания от псориаза, склеродермия, мастит, обморожение, повреждения кожи и травмы;

заболевания мочевыводящей системы – кавернит, пиелонефрит, появление конкрементов в почках, уретрит, простатит, эректильная дисфункция, цистит;
недуги ЖКТ – гастрит, язвы желудка и 12-перстной кишки, холангит, гепатиты, колиты, холангиты;
болезни дыхательной системы – различные бронхиты, в том числе с астматическим компонентом, пневмония, трахеит;
поражения уха, горла, носа – неврит, ларингит, отит, отомикоз, ринит, тонзиллит, фарингит, гайморит и ухудшение качества слуха различной этиологии;
болезни глаз – ячмень, неврит, блефарит, тромбоз сосудов, увеит;
патологии ЦНС – беспричинные боли, паралич, инсульт, мигрень, бессонница, невропатия;
заболевания гормональной системы – избыточный вес, климакс, тиреоидит, гипотериоз;
болезни сферы гинекологии – воспалительные процессы органов половой системы, климакс.

Противопоказания к скипидарным ваннам Залманова

Скипидарные ванны Залманова – инструкция по применению – содержит такие противопоказания:

аллергия;
лихорадочное состояние;
беременность II-III триместра;
ишемия;
патологии ритма сердца;
недостаточность сердечной мышцы;
гипертония II-III категории;
хронические гепатиты, циррозы, нефриты;
рецидив язвы, тромбофлебита;
декомпенсаторная стадия диабета;
грибок на дерме;
пиреотоксикоз;
опьянение из-за приёма спиртного или наркотиков;
противопоказания к высоким температурам.

Перед применением ванн со скипидаром обязательно проводится консультация с врачом, чтобы предотвратить нежелательные реакции. Это позволит подобрать оптимальную эмульсию для использования.

из рациона убрать жирные, солёные, острые и копченые блюда;
снизить количество соли и мяса;
добавить овощи и фрукты;
выпивать достаточное количество воды – 2 л;
не употреблять алкоголя.

Диета поможет очистить организм и качественно подготовить его к ваннам со скипидаром.

Скипидарные ванны Залманова – инструкция по применению

Перед процедурой стоит подготовить градусник, мензурку, часы и эмульсию. Принимать ванны нужно на голодный желудок, за 2 часа перед приёмом ничего не есть. Принимать ванну следует через сутки, наращивая количество использования до 2 раз в день, но каждый третий день – перерыв.

Инструкция по применению:

Ванна наполняется водой температурой 37 оC, иначе скипидар не расплавится.
Готовится смесь. Для этого в ёмкость заливается вода и эмульсия. После разведения в горячей воде нужно влить смесь в ванну и размешать.
Длительность приёма составляет 5–15 минут. Изначально будет достаточно 5 минут.
Скипидар – это масляное вещество, выходить следует крайне осторожно. Смывать смесь не нужно, пусть 1–2 часа будет так, а пока можно походить в халате и провести время за книжкой или фильмом.

Курс скипидарных ванн для оптимального эффекта

Использование ванн рекомендуется практически ежедневно на протяжении 10 дней. Далее процедура выполняется через сутки. Со временем частота снижается до 2 раз в неделю. Резко останавливать лечение нельзя, так как скипидарная ванна позволяет восстанавливать защитную функцию, иначе произойдёт снижение иммунитета.

Скипидарные ванны для похудения

Для уменьшения веса нужно использовать желтый раствор, благодаря его дополнительному составу. Кожа во время процедуры открывается, усиливается интенсивность выделения пота и устраняется избыточное количество жидкости. Высокая температура тела приводит к «сжиганию» жиров.

Приём скипидарных ванн в домашних условиях

В домашних условиях обязательно стоит проверять реакцию организма на эмульсию. Если организм хорошо переносит скипидар нужно приготовить, добавив в горячую ванну температурой более 37 °C, затем берут отдельную тару вместимостью 1 л и добавляют 20 г эмульсии. Для смешанных ванн стоит использовать по 10 г средства. Изначально дозировка снижается до 15 г (1 ст. л.).

Места с повышенной чувствительностью (подмышки, пах) смазываются кремом. При первом использовании находиться в ванне нужно 5 минут, каждый раз нужно добавлять по 1 минуте до достижения процедуры в 15 минут. Воду сохраняют на высокой температуре, подливая новую. Максимальная температура – 39 °C.

Скипидарные ванны Залманова отзывы

Никита, 42 года, Астрахань:

«В санатории прохожу курс терапии от предприятия, так как есть заболевания суставов. Постоянные боли полностью прошли после скипидарных ванн, также стал лучше себя чувствовать. Привезу рецепт домой».

Мария, 65 лет, Москва:

«Гипертонией страдала ещё с 30 лет, теперь она только обострилась, но заметила позитивную динамику после скипидарных ванн. Давление стало более стабильным и низким».

Уже в древности скипидар считался лекарством от многих болезней. Его эффективность в борьбе с лишним весом тоже доказана. Узнайте, как правильно принимать скипидарную ванну, чтобы худеть без диет и спорта!

Скипидар (терпентинное масло) – это натуральный продукт растительного происхождения (не путайте с техническим растворителем). Он издавна используется в оздоровительных целях, представляя собой эфирное масло, которое получают из сосновой смолы (живицы). Кроме того, весьма популярны скипидарные ванны для похудения – эффективное средство для коррекции фигуры. Они являются эффективной профилактикой заболеваний сердечнососудистой, дыхательной, нервной систем, кожных заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата, сахарного диабета.

Живичный скипидар

Живичный скипидар – это бесцветная или желтоватая жидкость, обладающая характерным хвойным запахом. В древности это вещество считалось практически панацеей от всех болезней, о чем свидетельствуют многие рукописи. За счет высокого содержания альфа-пиненов скипидар живичный оказывает антисептическое, противовоспалительное и обезболивающее действие. Проникая сквозь эпидермис, он вызывает раздражение нервных окончаний и как следствие - расширение сосудов и улучшение кровообращения.

Скипидарные ванны Залманова

В 1904 году врач Александр Залманов предложил использовать скипидар в водолечебной практике. Их благотворное воздействие на организм подтверждено многими специалистами. Скипидарные ванны по Залманову предназначаются для комплексного профилактического воздействия на организм. Их действие заключается в стимуляции защитных механизмов организма на уровне капиллярного кровотока. Скипидарные ванны Залманова нормализует обменные процессы, ускоряет метаболизм, снижает уровень холестерина в крови и стимулирует выведение шлаков и токсинов из организма. В результате улучшается кровоснабжение проблемных зон (устраняются проявления целлюлита) и снижается масса тела.

Разновидности

Живичный скипидар продается в форме белой и желтой эмульсий под названием «Скипофит». По этому принципу скипидарные ванны делят на белые (применяется белая эмульсия, содержащая 45% скипидара живичного), желтые (50% скипидара) и смешанные (белая + желтая эмульсия).

Белые приводят в норму давление, улучшают метаболизм, усиливают приток кислорода к клеткам и тканям. По температурному режиму являются теплыми – температура раствора обычно достигает 39°С. Подходят при пониженном артериальном давлении.
Желтые, основой которых является олеиновая кислота в сочетании с касторовым маслом, восстанавливают обмен веществ, расширяют сосуды и стимулируют выведение шлаков и токсических веществ вместе с потом. Кроме того, желтый скипидар эффективно расщепляет солевые отложения в суставах и патологические отложения на стенках кровеносных сосудов. Желтая ванна является горячей – температура раствора достигает 40,5-45°С. Подходят при повышенном артериальном давлении.
Смешанные ванны являются наиболее эффективными для похудения. В них сочетается действие белой и желтой. Температура их достигает 38-42°С.

Применение в домашних условиях

Скипидарные ванны имеют множество противопоказаний. Поэтому, прежде чем приступать к данным процедурам, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Чтобы приготовить скипидарную ванну, вам, помимо эмульсии (используйте ее строго по инструкции), понадобятся термометр для воды и часы. Температура воды должна быть 37°С – это обязательное условие. Наполнять ванну следует до половины, так как при погружении тела уровень воды существенно поднимается. Кроме того, процедура подразумевает постепенное добавление горячей воды.

В эмалированную ёмкость налейте необходимое количество скипидарного раствора из флакона, добавьте рекомендованное количество горячей воды и тщательно перемешайте. Затем вылейте смесь в воду, тщательно перемешивая рукой, для равномерного распределения. Термометр должен находиться в воде. Горячую воду можно добавлять не ранее, чем через три минуты после начала процедуры. Скорость изменения температурного режима необходимо постоянно контролировать. Длительность процедуры должна быть 10-20 минут (внимательно следите за временем и за самочувствием!). По окончанию, будьте осторожны: стенки ванны от скипидара становятся скользкими, что повышает риск травм. Ополаскиваться чистой водой не следует.

Наденьте махровый халат и лягте в теплую постель.

Перед применением протестируйте скипидарный раствор на небольшом участке кожи (к примеру, руки). Это важно для определения аллергической реакции.
Для похудения принимайте ванны со скипидаром два раза в неделю в течение месяца, после чего сделайте перерыв в 2-3 недели.
Чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо сочетать скипидарные ванны с правильным питанием и физическими нагрузками. Именно комплексный подход является залогом похудения.
Для усиления эффекта (при отсутствии противопоказаний) рекомендуется делать антицеллюлитные обертывания – не чаще трех раз в неделю.
Рекомендуется отказаться от приема алкоголя и курения, иначе эффект скипидарных ванн будет минимальным.
Старайтесь высыпаться (уделяйте сну не менее семи часов в сутки) и больше бывать на свежем воздухе.

12 ванн для похудения

12-дневный курс для похудения и избавления от целлюлита и омоложения включает в себя 9 ванн и 2 обертывания. Следует выполнять строго в указанной последовательности. Принимать пищу следует не менее, чем за час и не ранее чем через час после принятия ванны. При необходимости, после 3-дневного перерыва курс можно повторить.

Основное условие данного комплекса – отсутствие противопоказаний. Если какая-либо процедура (к примеру, с горчицей) вам противопоказана, пропустите ее.

Горчичная — для похудения. В отдельной посуде смешайте до однородности 100 г горчичного порошка и 200 мл теплой воды. Вылейте смесь в воду. Принимать следует не более 10 минут. Затем примите теплый душ (чтобы смыть горчицу с тела) и полчаса полежите в постели под теплым одеялом.
Клеопатры — для похудения. В 1 л вскипяченного молока (желательно использовать домашнее молоко) растворите 100 г меда. Молочно-медовую смесь оставьте остывать, а тем временем приготовьте смесь из 150 г жирной сметаны и 150 г соли. Круговыми движениями нанесите ее на кожу (уделяйте особое внимание проблемным участкам). Через 15-20 минут обмойтесь под теплым душем. Затем приготовьте ванну, влейте в нее остывшую молочно-медовую смесь. Принимайте около получаса, не более.
Содовая — для похудения. Смешайте 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, а затем высыпьте в теплую (комфортную для вас) воду. Принимайте не более 10 минут. Затем лягте под одеяло на 40 минут. Не следует есть и пить за 2 часа до и в течение 2 часов после принятия.
Омолаживающая по-голливудски. Взбейте 100 мл мягкого шампуня, 1 яйцо и 1 чайную ложку ванилина. Полученную пену медленно влейте под струей воды в ванну. Принимать следует в течение получаса.
Из липового цвета — для похудения. 100 г аптечного липового цвета залейте 1 л кипятка и дайте настояться в течение 40 минут. Затем процедите и добавьте в воду. Длительность процедуры – не более 20 минут.
Для похудения, из отрубей. 1 кг отрубей заварите в 2 литрах жирного молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Затем вылейте смесь в воду. Принимайте не более получаса.
Скипидарные — для похудения. В течение 15 минут принимайте смешанную скипидарную ванну на основе белой и желтой эмульсии.
Тонизирующая хвойная. 50-70 г хвойного экстракта (продается в брикетах или таблетках) растворите в воде. Длительность процедуры – 15-20 минут.
Обертывание «Испанский плащ». Перед процедурой обязательно очистите кишечник. Приготовьте хлопчатобумажную рубаху или простынь. Залейте 2 столовые ложки липового сбора 1 л кипятка. Дайте настояться в течение 1 часа. Затем простынь или рубаху окуните в отвар, подержите около 10 минут, отожмите и наденьте на себя. Сверху наденьте теплый халат и укутайтесь шерстяным одеялом, примерно на 2 часа, не более.
Витаминная. В теплую воду влейте 1 л свежевыжатого апельсинового сока. Длительность не ограничивается. По мере остывания доливайте горячую воду.
Повторите «Ванну Клеопатры».
Обертывание французских куртизанок. Данное обертывание требует особой собранности: в этот день нельзя есть. Предварительно следует очистить кишечник (при помощи клизмы или слабительного). Перед обертыванием необходимо выпить 6 стаканов (по 200 мл) горячей воды с лимонным соком (желательно, но не обязательно), каждый следующий стакан через полчаса после предыдущего. Простынь или хлопчатобумажную рубаху смочите в составе 1:1 яблочный уксус и вода. Затем завернитесь в простынь или наденьте рубаху, сверху наденьте халат и укройтесь несколькими одеялами. Длительность процедуры – 1,5-2 часа. Ничего не пейте, можно только прополоскать рот.

Противопоказания

Беременность и период лактации.
Заболевания сердечнососудистой системы (аритмия, гипертония, сердечная недостаточность).
Гинекологические заболевания.
Туберкулез открытой формы.
Обостренные кожные заболевания.
Злокачественные опухоли.
Острые воспалительные процессы.
Обострение имеющихся хронических заболеваний.
Непереносимость веществ скипидарной эмульсии.
Состояние алкогольного опьянения.
Общие противопоказания для применения теплых ванн.

Целебные свойства эфирного масла, получаемого из смолы сосны — скипидара, были впервые подробно изучены и описаны русским врачом Абрамом Залмановым. Он считал, что многие болезни развиваются из-за недостаточного кровоснабжения органов. Доктор Залманов разработал рецептуру эмульсии скипидара, которая растворяется в воде.

Во время Первой мировой войны он работал врачом в военном госпитале и еще раз убедился в эффекте своей методики. По этому способу и готовятся скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, оказывающие не только лечебное, но и общее благотворное воздействие на организм за счет ускорения регенеративных и обменных процессов.

В советское время техника применения скипидарных ванн Залманова была незаслуженно забыта, однако сегодня подобная процедура успешно используется дома, в косметологических кабинетах и поликлиниках. Лишним подтверждением их эффективности служат многочисленные положительные отзывы.

Повышенное или пониженное артериальное давление.
Восстановление работы сердечно-сосудистой системы после инфаркта.
Заболевания соединительной, костной ткани, суставов различной этиологии (практически все виды артритов, подагра, ревматизм, остеоартроз, спондилез).
Последствия различных травм, переломов и ушибов.
Гинекологические и урологические патологии (воспаление яичников, матки, маточных труб у женщин, простатит, нарушение эрекции у мужчин, бесплодие).
Воспалительные кожные заболевания, в том числе псориаз, гнойничковая сыпь, вызванная стафилококковой или другой инфекцией.
Похудение, целлюлит, общее омоложение организма после 35 — 40 лет.
Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, тиреоидит).
Сосудистые патологии (тромбофлебит, геморрой, варикозное расширение вен).
Болезни глаз (увеит, блефарит, склерит и др.).

Отдельно стоит сказать об использовании скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях при простатите. Основная причина воспалительного процесса в предстательной железе — это малоподвижный, сидячий образ жизни и как следствие, застойные явления в области малого таза, гораздо реже простатит вызывается бактериальной микрофлорой.

Скипидарные ванны Залманова стимулируют и восстанавливают кровообращение, нормализуют работу предстательной железы. Ускоренный кровоток улучшает доставку действующих веществ лекарственных препаратов к простате. Заметное улучшение состояния мужчины наблюдается уже после курса из 10 ванн.

Не секрет, что при простатите мужчин также беспокоят болевые ощущения, нарушение мочеиспускания, снижение потенции. Эти симптомы также уходят после приема скипидарных ванн Залманова. Эрекция восстанавливается благодаря нормальному кровенаполнению пещеристых тел полового члена, а боль и проблемы с мочевыделением уходят после устранения отека железы.

Кроме того, восстанавливаются процессы сперматогенеза. Как свидетельствуют видео интервью врачей — урологов, во многих случаях для терапии мужского бесплодия помимо скипидарных ванн других лекарственных препаратов не потребовалось.

Смесь эфирного масла сосны с другими биологически активными компонентами может ухудшить состояние в таких случаях:

Беременность и период лактации.
Повышенная чувствительность к компонентам ванн.
Травмы, сопровождающиеся повреждениями кожи, трофические язвы.
Инфекционные заболевания в стадии обострения.
Гипертония неясного генеза.
Другие состояния, при которых в медицине не рекомендуется принимать ванны с температурой воды выше 36 — 37°С.

Перед тем, как принять скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом при наличии в анамнезе заболеваний сердечно-сосудистой системы, после недавно перенесенного инсульта или инфаркта и убедиться в отсутствии других противопоказаний. Также перед началом курса ванн необходимо ознакомиться с инструкцией, определиться с длительностью и схемой лечения.

Скипидарные ванны Залманова из желтой и белой эмульсии: особенности применения

Существует несколько разновидностей скипидарных ванн, которые по-разному влияют на организм. Всего их три:

Ванна с добавлением желтой эмульсии . Эта смесь помимо скипидара содержит касторовое масло, гидроокись натрия, олеиновую кислоту и дистиллированную воду. Структура смеси стабильна, поэтому взбалтывать его перед использованием не нужно.
Ванна с белой эмульсией . В ее состав входит живичный скипидар, соли жирных кислот, пальмового, кокосового масла, камфора, салициловая кислота и дистиллированная вода. Этот масляный раствор зачастую расслаивается, поэтому перед добавлением в воду бутылку с эмульсией необходимо взболтать.
Смешанные ванны готовятся с добавлением обоих типов эмульсий.

Отличаются и показания к разным типам скипидарным ваннам Залманова.

Белая эмульсия воздействует на организм таким образом:

Начинается ритмичное сокращение капилляров. Этим обусловлено появления чувство покалывания на коже во время приема ванны.
Нормализуется кровоток в мелких кровеносных сосудах.
Повышается поступление кислорода ко всем органам и тканям.
Стимуляция кровотока оказывает омолаживающее воздействие на кожу, уходят внешние проявления целлюлита.
Нормализуется пониженное артериальное давление.

Желтая эмульсия, наоборот, вызывает расширение сосудов и рекомендована людям с гипертонией.

Это приводит к развитию таких эффектов:

Обильное потоотделение.
Небольшое повышение температуры тела.
Выведение лишней жидкости.
Выведение токсичных продуктов внутреннего метаболизма.
Очищение печени, почек, кишечника.
Очищение кожных покровов.
Снижение артериального давления.

Важно знать

Белые скипидарные ванны противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением (выше 130 — 140/90 мм рт.ст.). Желтые ванны категорически не рекомендуются при гипотонии (ниже 120/80 мм рт.ст.). После нормализации артериального давления можно перейти на скипидарные ванны Залманова со смесью эмульсий.

Начинать курс скипидарных ванн со смеси белой и желтой эмульсии разрешается людям с нормальным артериальным давлением.

Оздоровление организма при сочетании бальзамов достигается за счет:

Ускорения регенерации клеток.
Усиления кровотока в суставах.
Стимуляции обменных процессов, что вызывает укрепление иммунитета.

Начинать курс ванн с любым типом эмульсии рекомендуется с теплой воды, а затем постепенно повышать температуру до горячей, внимательно следя за своим состоянием.

Заказать смесь для скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях можно в интернет магазине или приобрести в аптеке. Цена на белую эмульсию составляет около 400 — 460 рублей, желтая несколько дороже — она стоит 530 — 590 рублей.

Скипидарные ванны Залманова: инструкция по приготовлению и схемы лечения

Для того чтобы начать курс лечения скипидарными ваннами по Залманову, вам обязательно потребуется:

Часы с таймером.
Мерный стакан (объемом не меньше 150 мл).
Таз или кастрюля на 4 — 5 литров.
Водный термометр.
Тонометр.
Вазелин.

Правила приема скипидарной ванна Залманова с белой эмульсией:

Наберите полную ванну на 2/3, температура воды должна составлять почти 37°С.
Возьмите кастрюлю, налейте в нее горячую воду и добавьте 10 — 12 мл живичного скипидара из белой эмульсии.
Раствор из кастрюли перелейте в ванну и тщательно перемешайте.
Ложитесь в ванну и каждые 2 — 3 минуты повышайте температуру воды на 1°С, пока она не достигнет отметки в 39°С, затем можно заканчивать процедуру.

Правила использования желтой эмульсии для приготовления ванн:

Набрать ванну, температура воды около 37°С.
Четырехлитровую кастрюлю наполнить горячей водой и растворить в ней 10 мл желтой эмульсии.
Вылить полученную смесь в ванну и хорошо размешать. При этом образуется поверхностная масляная пленка, которая растворится при повышении температуры воды.
Залезть в ванну и каждые 3 минуты повышать температуру воды по той же схеме, что и для ванн с белой эмульсией. Но конечное значение температуры должно составлять 41 — 42°С.

Смешанные ванны готовят по аналогичной методике. Начальный объем каждой из используемых эмульсий составляет 5 — 10 мл. Температуру воды нужно доводить до 39 — 40°С.

Общие правила для приема скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях:

После окончания процедуры вытираться не рекомендуется. Нужно надеть теплый махровый халат либо длинную ночную рубашку.
После ванны обязательно стоит отдохнуть несколько часов. В идеале принимать ее лучше перед сном.
Объем добавляемой эмульсии необходимо постепенно довести до 120 мл.

Во время процедуры внимательно следите за состоянием здоровья. Если вы почувствовали головокружение, боли в области сердца, учащение сердцебиения, резкое снижение или повышение артериального давления принятие ванны нужно сразу прекратить. В дальнейшем рекомендуется уменьшить объем эмульсии и снизить конечную температуру воды.

Схема приема ванн составляется следующим образом: скипидарные ванны Залманова инструкция предписывает принимать ежедневно в течение первых 10 дней. Затем проводить процедуру через день. При удовлетворительном самочувствии использовать скипидарные ванны постоянно 1 — 2 раза в неделю.

Приветствую вас, дорогие читатели! Стремительное развитие научной деятельности регулярно пополняет арсенал медицины и косметологии новыми технологиями. Но наряду с инновациями специалисты практикуют и старые проверенные способы борьбы с различными заболеваниями. Еще в начале прошлого столетия врач Залманов разработал метод лечения с помощью скипидара. По характеру воздействия на организм этот способ можно назвать почти универсальным. Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях считаются популярной процедурой и в наше время.

Предлагаю вам погрузиться в этот вопрос, чтобы получить полезную информацию для себя. Благодаря внедрению залмановских ванн появилась возможность побороть различные заболевания, считавшие некогда неизлечимыми.

Суть метода лечения

Процедуры проводятся с использованием скипидара – продукта природного происхождения, имеющего уникальный химический состав. Многим он известен под названием «терпентинное масло», изготовленное на основе хвойных растений.

Во время процедуры раскрываются поры и расслабляются мышцы. Под воздействием активных компонентов ускоряется прилив кислорода к тканям, что стимулирует обменные процессы. Более активное кровоснабжение отмечается в сосудах и капиллярах. Регуляция обмена веществ приводит к естественной очистке организма от шлаков и продуктов распада, которые отравляют организм и мешают работе пищеварительного тракта.

Помимо общих ванн по Залманову в домашних условиях используются местные, предусматривающие воздействие только на область рук, ног, область таза. Такие процедуры противопоказаний практически не имеют. Они назначаются чаще ослабленным людям и пожилым, двигательная способность которых ограничена.

Виды лечебных ванн со скипидаром

Для залмановских ванн используются белая и жёлтая эмульсии, имеющие не только различный состав, но и специфические лечебные свойства, влияющие на человеческий организм.

В состав жёлтого продукта входит:

живичный скипидар;
олеиновая кислота;
масло пихты;
касторовое масло;
вода.

После добавления средства в воду, на ее поверхности образуется тончайшая плёнка. Это способствует повышению температуры тела, распаду солевых отложений в суставах, восстановлению метаболизма, расширению капилляров.

Важно отметить, что данный процесс , поэтому людям, имеющим нестабильный показатель кровяного давления, от таких ванн стоит отказаться. Жёлтая эмульсия идеально подходит для похудения. Активные компоненты средства хорошо тонизируют кожу, очищают и восстанавливают её. После курса процедур существенно уменьшается или вовсе пропадает целлюлит.

В состав белой эмульсии входят:

живичный скипидар;
салициловая кислота;
экстракты трав;
отдушка из детского мыла;
вода.

Такая смесь практически полностью растворяется в воде, не выпадая в осадок. Под воздействием активных компонентов отмечается ускорение теплообмена, расслабление мышечной ткани. Сосуды становятся более эластичными, что сопровождается повышением давления.

При диагностировании заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендуется принимать смешанные эмульсии, которые не оказывают существенного влияния на скачки давления. Средство для ванн на основе скипидара выпускается в готовом виде. Использовать в домашних условиях можно также изготовленные собственноручно эмульсии на основе одного из существующих рецептов.

Рецепт №1: белая эмульсия

Вскипятить воду (0,5 л), добавить в неё салициловую кислоту (3 г) и натертого детского мыла (30 г). Кипятить смесь 15 минут при непрерывном помешивании. Снять ёмкость с огня и немного остудить, после чего влить камфорный спирт (20 мл) и живичный скипидар (0,5 л).

Рецепт №2: жёлтая эмульсия

Едкий натр (40 г) смешать с дистиллированной водой (100-150 мл) и перемешать. При появлении признаков загустения добавить в смесь олеиновой кислоты (250 мл) и касторовое масло (300 мл), предварительно разогретое на водяной бане. После получения однородной консистенции останется добавить живичный скипидар (700 мл).

Показания к применению ванн по Залманову

Список показаний достаточно велик. Это объясняется тем, что в основе многих заболеваний лежат проблемы с микроциркуляцией крови. Специалисты назначают скипидарные процедуры при выявленных нарушениях:

сердечно-сосудистой системы;
системы кровообращения;
органов дыхания;
нервной системы;
желудочно-кишечного тракта;
эндокринных заболеваний;
глазной патологии;
мочевыводящих путей;
ЛОР-заболеваниях;
репродуктивной системы.

Надо отметить, что это далеко неполный список показаний к применению ванн по Залманову. Процедуры входят в комплексное лечение онкологических заболеваний. Их назначают при таких серьёзных диагнозах, как ВИЧ и СПИД. Скипидарные ванны способствуют и быстрому восстановлению при синдроме .

Они приносят пользу не только при лечении различных болезней, но и для достижения других целей: общего восстановления здоровья, похудения, физического омоложения, профилактики гриппа и ОРВИ, общего поднятия иммунитета.

Правила применения

Если вы собираетесь принимать скипидарные ванны в домашних условиях, то, чтобы не причинить вреда здоровью, стоит ознакомиться, как принимать процедуры. Вот основные правила:

не следует погружаться в лечебный раствор с головой, скипидарный раствор не должен попадать на слизистые;
длительность процедуры увеличивается постепенно, начиная с 5 минут (максимальное время приёма ванны не превышает 20 мин);
если возникло недомогание или головокружение, стоит прервать сеанс, иначе лечение даст обратный эффект;
для достижения положительного результата рекомендуется сочетать ванны с правильным питанием и физической активностью;
не стоит увеличивать время пребывания в скипидарной ванне или поднимать температуру воды — это опасно для здоровья;
температурный режим воды не должен превышать 41°С;
для приготовления местных ванн (для ног) используют раствор из 10 литров воды и 2-3 мл эмульсии (время сеанса не более 15 минут).

Инструкция проведения процедуры

Перед первичным применением данного метода нужно проконсультироваться с врачом и протестировать реакцию кожи на скипидар. Для этого в небольшой емкости нужно растворить несколько капель эмульсии и опустить в воду руку на 10-15 минут. Если на коже не появились сильные покраснения и жжения, можно заняться подготовкой ванны.
Разбавить воду в соответствии с указанными на этикетке пропорциями. Температура жидкости в начале процедуры должна быть 37 градусов.
Через 1-2 минут после погружения температурный режим увеличивается до 39-41 градусов. Всё время пребывания в скипидарном растворе нужно поддерживать заданную температуру.
По окончанию времени ополаскиваться водой не следует, как и обтираться полотенцем. Так активные вещества лучше впитаются в кожу.
После высыхания необходимо укутаться в плед или тёплый халат.
Отдых на протяжении часа даст возможность организму ускорить метаболизм.
Курс включает 15-20 сеансов в месяц с обязательным двухмесячным перерывом.

Как и у любого другого средства или метода, у скипидарных ванн по Залманову, проводимых как в домашних условиях, так и в стационарных, также имеются ограничения к применению. Но прежде чем перечислить противопоказания, посмотрите следующее видео. Из него вы узнаете мнение врачей о данной процедуре, а также отзывы тех, кто уже проходил лечебный курс.

Противопоказания

От процедур стоит отказаться при повышенном или пониженном давлении, так как активные компоненты скипидара могут спровоцировать скачки давления и нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется лечение ваннами Залманова и в период беременности. Среди других противопоказаний отмечены:

цирроз печени;
инфекционные заболевания;
психические расстройства (в острой форме);
туберкулёз.

Наряду с перечисленными ограничениями добавляются и общепринятые: алкогольное опьянение и период лечения гормональными препаратами или антибиотиками. Ввиду большого ряда запретов рекомендуется перед проведением процедуры в домашних условиях посетить врача. Специалист поможет определиться с безопасностью использования данной методики.