Не вредит ли волосам. Что больше всего вредит волосам. Пей больше воды

Здравствуйте, дорогие посетители нашего блога! Тема нашей статьи сегодня «Как не навредить волосам». Расскажем как правильно ухаживать за волосами, чтобы не испортить их внешний вид. Узнаете также как, соблюдая элементарные правила, вы сохраните здоровый блеск волос, не затрачивая на это ни копейки.

Разберем правила ухода за волосами от мытья до использования масок и бальзамов. А также как правильно проводить укладку волос.

Как правильно мыть длинные волосы

Как не ошибиться в уходе за волосами и сделать их красивыми и здоровыми? Для этого не всегда нужны дорогостоящие шампуни и бальзамы, порой достаточно лишь делать все процедуры правильно.

Первая ошибка при уходе за волосами — мыть волосы, не расчесав их

Перед мытьем головы волосы нужно обязательно расчесать, иначе уже запутавшиеся пряди станут более запутанными. Таким образом, при расчесывании после мытья будет выдрано большее количество волос. Также если волосы будут расчесаны, то их будет легче промыть.

Вторая ошибка — неправильное вспенивание шампуня

Многие вспенивают шампунь прямо на голове, а это портит волосы. Дело в том, что на волосе есть чешуйки, а из-за вспенивания на волосах эти чешуйки приподнимаются. Именно из-за этого появляются секущиеся кончики, пропадает блеск волоса, а сами волосы становятся сухими и ломкими.

Шампунь нужно вспенивать на ладонях, затем наносить на корни волос и массажными движениями распределять до кончиков. Мыть голову нужно не менее 2 минут.

После принятия ванны волосы намного легче повреждаются, так что не нужно сильно усердствовать, туго завязывать полотенце на голове. Также не стоит надолго оставлять полотенце на голове, это тоже сушит волосы.

Четвертая ошибка — «выжимание волос»

Нельзя закручивать волосы, пытаясь избавить их от влаги, это травмирует волосы и приводит к сечению волос. Нужно просто сжать прядь волос у корней, не прилагая большой силы, медленно двигаться к кончикам.

Как применять средства по уходу за волосами

Различные масла наносятся на волосы первым делом, после чего смываются шампунем. После шампуня наносится маска, держать её нужно не менее 15 минут. После маски используют бальзам, держать его на волосах нужно в зависимости от инструкции, но ограничений тут нет. За бальзамом следует кондиционер, его можно смывать сразу же после нанесения. нужно делать 1-3 раза в неделю, остальное — в зависимости от состояния волос.

Шестая ошибка — неправильный подбор средств

Если у человека состояние кожи головы и волос в норме, то ему не нужно покупать шампунь для жирных или сухих волос — это может негативно сказаться на шевелюре.

Оказывается можно очень быстро придать своей внешности молодость. И поможет вам AGELESS — революционное средство для мгновенного омоложения кожи лица на основе комплекса пептидов и гиалуроновой кислоты. Разглаживает мелкие морщины в проблемных местах и усиливает регенеративные способности клеток, продлевая молодость кожи.

Как правильно расчесывать волосы

Начинать расчесывать нужно с самых кончиков, иначе много волос будет просто-напросто выдрано. Также такой способ расчесывания избавит от неприятных ощущений.

Восьмая ошибка — редкое расчесывание

Расчесывание массажной расческой улучшает кровоток, а это стимулирует рост волос. Правда, расчесываться слишком часто тоже не нужно, ибо расческа будет распределять вырабатываемый сальными железами жир по волосам, отчего они будут быстрее пачкаться и их придется чаще мыть.

Как правильно делать укладку волос

Девятая ошибка — укладка невысохших волос

Укладка волос, когда они ещё влажные, сильно повреждает структуру волоса, потому что вода, которая находится под чешуйками, буквально закипает. После ряда таких укладок волосы будут на ощупь напоминать солому, станут непослушными, а кончики неизбежно посекутся. Так что лучше немного подождать прежде, чем делать укладку, ведь пара десятков минут ничто по сравнению с тем трудом, который потом понадобится для восстановления волос.

Десятая ошибка — выход на улицу сразу после укладки

Резкий переход от горячего к холодному уличному воздуху негативно скажется на волосах. Также укладка продержится совсем недолго, если выйти сразу. В этой ситуации также лучше немного подождать.

Одиннадцатая ошибка — просушивание против роста волос

Из-за такой сушки чешуйки на волосах буквально встают дыбом и со временем начинают отслаиваться.

Ни один из вышеприведенных советов не требует никаких денежных вложений, они довольно-таки просты, и если им следовать, то качество волос заметно улучшится.

Обязательно прочтите статью « ». Вы узнаете в чем заключается причина и что делать при выпадении волос у девушек и женщин. Своевременно предприняв меры вы сможете сохранить здоровье своих волос.

Волосы - это украшение, которое нам подарила природа, но, к сожалению, многие представительницы прекрасного пола этот дар не ценят и забывают о грамотном уходе. Абсолютно не важно, какая именно у вас длина волос, ведь уход нужен в любом случае. Есть девушки и женщины, которые считают, что если у них короткие волосы, то они вовсе не нуждаются в применении масок и бальзамов. Регулярные укладки, использование фена и утюжков приводят к тому, что волосы теряют блеск и эластичность. Бывает и так, что еще вчера у вас были красивые ухоженные волосы, а сегодня их структура изменилась, и образовались повреждения и сухость. Причиной этого может быть неграмотный уход. Существуют определенные правила ухода за волосами, которых должны придерживаться абсолютно все вне зависимости от цвета и типа волос.

В ежедневной суете так тяжело найти время для ухода за собой , ведь семья и работа отнимают массу сил и энергии. В спешке вы неправильно наносите шампунь на волосы, забываете об использовании масок и бальзамов-ополаскивателей и употреблении полезных продуктов. Если вы не хотите совершать распространенные ошибки в уходе за волосами, то ознакомьтесь со следующим списком и начните ценить и любить ваше тело.

Что может привести к ухудшению здоровья волос? Распространенные ошибки в .
1. Неправильное расчесывание прядей . Единицы женщин задумываются о том, как правильно применять расческу в ежедневном уходе за волосами. Ни в коем случае нельзя начинать расчесывание от корней, ведь это приведет к повреждению кончиков. Начните аккуратные движения расческой с концов и продвигайтесь к корням. Не делайте резких движений и не рвите запутавшиеся пряди. Лучше выбрать расческу из натурального дерева, чтоб максимально снизить риск повреждений ваших волос.

2. Принятие солнечных ванн без головного убора . Солнечные лучи разрушительно влияют на ваши волосы, потому как из-за высокой температуры испаряется влага и жиры. Таким образом, волосы теряют свою природную защитную пленку и становятся уязвимыми. Возьмите с собой на пляж или в солярий хлопчатобумажную бандану со стильным принтом. Головной убор завяжите на голове так, чтоб все волосы оказались под тканью. Если данный головной убор не подходит вам по стилю, то купите шляпу, кепку или платок. Вы можете выгодно обыграть свой купальник, подобрав под него стильную спортивную кепку или же наоборот - классическую шляпку с широкими полями.

3. Механическое воздействие на мокрые волосы . Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы сразу же после мытья головы. Это является самой распространенной ошибкой в уходе за волосами. Сразу после мытья волос многие женщины и девушки сразу же начинают активно прочесывать пряди и сушить их феном. Это делать категорически нельзя. Дайте волосам подсохнуть естественным путем, а уже потом используйте сушку прохладным воздухом.

4. Регулярное использование косметических продуктов для укладки волос . Многие девушки и женщины каждое утро делают , чтоб на протяжении всего дня выглядеть привлекательно и стильно. Для этого вам необходима пенка или лак, но старайтесь отдавать предпочтение укладке с помощью фена. Методика брашинга поможет приподнять пряди у волос: круглой расческой поднимайте волосы вверх, а струю воздуха направляйте сначала на корни, а потом на основную длину волос. С помощью такого метода вы избавитесь от необходимости ежедневно наносить массу продуктов для укладки волос. На самом деле, гели, муссы и лаки утяжеляют волосы и не позволяют им полноценно дышать. Пропадает блеск и эластичность ваших прядей.

5. Мытье головы горячей водой . Косметологи и парикмахеры акцентируют внимание на том, что для ежедневного мытья головы нужно использовать воду комнатной температуры, ведь это поможет сохранить здоровье волос. Горячая вода негативно влияет на структуру волос и разрушает их натуральный водный баланс. Конечно, с помощью горячей воды вы идеально отмоете волосы от загрязнений, но также сделаете их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение мягкой кипяченой воде, слегка подогретой на огне. Горячая вода из крана может оставлять налет на ваших прядях, поэтому внимательно отнеситесь к этому моменту.

6. Неправильное использование шампуня . Относительно недавно специалисты в мире красоты и здоровья открыли новый метод мытья волос. Основная масса представительниц прекрасного пола привыкли наносить шампунь на всю длину волос, активно вспенивать продукт руками и смывать проточной водой. Но, как оказалось, такая методика очень вредит основной длине волос и кончикам. Шампунь эффективно удалит пыль и жир с ваших волос, но дополнительно высушит их. Для того чтоб эффективно очищать только лишь корни волос, наносите шампунь на ладони, тщательно растирайте его руками и наносите на кожу головы. Пены, которая будет стекать во время ополаскивания, хватит, чтоб слегка очистить кончики и основную длину ваших волос.

7. Вытирание мокрых волос полотенцем . В то время пока ваши волосы мокрые, они очень подвержены механическим воздействиям. Активное вытирание волос полотенцем приводит к их ломкости и сухости. Кутикула волосков еще не закрылась и активные трущие движения ее травмируют. После мытья головы оберните волосы полотенцем и походите так минут 20, чтоб основная влага впиталась в ткань. Далее снимите полотенце и просушите волосы естественным путем или с помощью холодного режима вашего фена.

8. Начесы, тугие прически, регулярное применение плойки для завивки . Все эти методики разрушительно влияют на ваши волосы. Дл того чтоб создать идеальный объем у корней, вам необходимо тщательно прочесать волосы в обратном направлении. Из-за этого страдает структура волоса, потому как вы приподнимаете чешуйки и делаете волосы уязвимыми. Откажитесь от такой укладки и отдайте предпочтение, опять же, простому брашингу. Если вы любите носить прическу в виде конского хвоста, то обязательно выбирайте резинку для волос без металлических деталей и не затягивайте ее слишком туго. Резинки приводят к появлению заломов на ваших волосах. Укладка плойкой - это работа с температурами, что приводит к сухости волос и потере их природного блеска. Отдайте предпочтение средствам по уходу за вьющимися волосами или с эффектом выпрямления.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Красивые и ухоженные волосы, светящиеся здоровьем — одно из бесспорных преимуществ современной женщины, тем более что мало кто может похвастаться подобным богатством.

Причин, делающих волосы слабыми и тусклыми, заставляющими их редеть и сечься, к сожалению, предостаточно, но далеко не все знают, что именно может ухудшить состояние волос, и изо дня в день повторяют привычные манипуляции, даже не задумываясь о пагубном для волос воздействии фена, обычной водопроводной воды (особенно горячей).

Вредное воздействие на волосы приборов для укладки волос

Естественно, что далеко не все могут позволить себе практически не укладывать волосы, а нехватка времени, особенно в будние дни, сделала чрезвычайно популярными такие «быстрые» способы укладки как завивка на плойку, выпрямление или завивка феном, выпрямление горячим утюжком, гофрирование. Ежедневно тысячи женщин укладывают волосы именно этими способами и такое «испытание на прочность» не может пройти без последствий.

От постоянного соприкосновения волос с горячими поверхностями, горячим сухим или влажным воздухом разрушается защитный кератиновый слой и теряются питательные вещества, от чего буквально каждая волосинка становится шершавой, сечется на конце, а вся масса волос выглядит сухой и тусклой, не поддается укладке и требует применения различных смягчающих бальзамов.

Так как же быть, полностью отказаться от использования приборов для горячей укладки и каждое утро вставать на полтора часа раньше, чтобы уложить увлажненные волосы на бигуди? Конечно же, мы не сможем обойтись без привычных способов, но можем защитить волосы, следуя правилам:

— не нужно просушивать феном волосы полностью, пусть досохнут на воздухе, для этого мыть голову следует не утром, а с вечера;
— сушка волос феном не принесет столько неприятностей, если не выставлять его на максимум;
— держать фен нужно на расстоянии в 20 см от волос;
— при каждой возможности старайтесь сушить волосы естественным образом;
— используя плойку, не стоит выставлять ее на максимальный нагрев, ведь у некоторых приборов он составляет 180-200 градусов, а это может привести к моментальному повреждению волос.

Вредно ли выпрямление волос?

Однозначный ответ – да, вредно, в том числе и кератиновое. Кератиновое выпрямление волос сегодня является одной из самых популярных, можно сказать, «массовых» процедур по улучшению внешнего вида волос, в основном, благодаря широкой рекламе этой дорогостоящей процедуры.

В основе процедуры – насыщение волос кератином, что само по себе полезно. Однако во время «запечатывания» кератина в структуре волос используется утюжок, который может повредить поверхность волос. Но самая главная опасность в том, что в составе средства для кератинового выпрямления находятся препараты формальдегида, что, естественно, не афишируется (это глиоксал или оксальдегид).

Эти вещества крайне токсичны для всего организма и могут стать причиной онкологических заболеваний. Поэтому решаясь на такую процедуру, нужно иметь веские причины для ее проведения. Что касается выпрямления волос утюжком, то об этом мы уж сказали чуть выше.

Вредно ли ламинирование волос?

Несмотря на то, что ламинирование преподносится как процедура по улучшению состояния волос и их внешнего вида, большинство парикмахеров склонно считать, что ламинирование утяжеляет волосы, лишает их естественного дыхания, что может привести даже к их выпадению. Использовать ламинирование желательно лишь перед поездкой к морю, так как соленая вода и сильное солнце принесут волосам больший вред, чем процедура ламинирования, которая в данном случае оправданна.

Вредно ли красить волосы, есть ли безопасные краски для волос?

Безопасность красок для волос волнует в основном беременных женщин и тех, у кого волосы уже ослаблены. Самым большим негативным воздействием отличаются аммиачные краски, обладающие резким специфическим запахом, вызывающим слезотечение и першение в горле. Их нельзя использовать тем, у кого есть проблемы с дыханием или аллергические реакции.

Краски данного типа дают самый стойкий и выраженный цвет как раз за счет аммиачной составляющей, которая проникает вглубь структуры волос, однако именно аммиак делает волосы ломкими и слабыми. Те, кто часто красит волосы аммиачными красками, рискуют испортить свои волосы или вообще остаться без них, так как аммиак вызывает их выпадение. Кроме аммиака, стойкие краски имеют в своем составе парабены (именно они окрашивают в тот или иной цвет), которые могут вызывать онкологию, накапливаясь в тканях.

Относительно безопасными признаны кислотные краски, так как и они могут вызвать сильную аллергию, как и другие химические красители, не имеющие в своем составе аммиак. Именно поэтому так важно проводить 24 или 48 часовой тест на аллергию.

Тоник вреден для волос также как стойкая краска?

Тонирующие средства являются щадящими, так как они не проникают в структуру волос, а действуют поверхностно. Но это не значит, что они могут быть полностью безопасными, ведь даже в них полно химии и реакция на них сугубо индивидуальна. Чтобы обезопасить себя, перед применением тоника так же необходимо провести тест. Ни в коем случае нельзя красить волосы ни одним из видов красок при одновременном приеме лекарственных средств или алкоголя.

Пожалуй, самые безвредные красители – это краски на основе растительных веществ, таких как хна и басма, однако и они могут стать причиной аллергии. Минусом растительных и безаммиачных красителей для волос является нестойкость и сложность в прокрашивании, особенно при использовании на ранее окрашенных аммиачными красками волосах.

Может ли быть, что хна вредна для волос?

Хна вредна лишь в том случае, если есть индивидуальная непереносимость этого растительного красителя. Некоторых в заблуждение вводит название «Белая хна» и они используют ее для осветления волос. На самом деле этот препарат ничего общего с полезной и улучшающей структуру волос натуральной хной не имеет и является полностью химическим аммиачным осветляющим составом.

Вредна ли смывка для волос?

Нередко полученный при окрашивании цвет вызывает разочарование и это является поводом для использования смывки. В действительности лучше перетерпеть пару недель и перекрасить волосы, чем подвергать их такому агрессивному воздействию.

Дело в том, что профессиональные смывки буквально вытравляют искусственный пигмент из структуры волос, повреждая их. Так можно вообще расстаться с волосами, которые обломятся у основания или истончатся.

Полная смывка нередко включает в себя несколько последовательных процедур мало чем отличающихся от обесцвечивания и не менее вредных. Безвредной смывкой можно считать лишь домашнюю натуральную – она может проводиться с использование меда, кефира, кваса или отвара ромашки.

Все мы слышали, что наращивать волосы вредно, так ли это?

Процедура наращивания волос, которая дает возможность порадовать себя роскошными локонами так же неоднозначна: с одной стороны – красота и женственность, с другой – риск потерять свои собственные волосы в том случае, если они изначально были ослабленными. Поэтому стоит доверять лишь проверенному мастеру, который выполнит процедуру профессионально или посоветует поберечь измученные покрасками или химией волосы.

Для волос в нормальном состоянии недлительное наращивание при условии соблюдения правил ношения искусственных прядей может быть безопасным. Чтобы сохранить свои волосы, нужно вовремя делать коррекцию, не ложиться спать с влажными волосами, а так же использовать в уходе специальные шампуни и расчески для нарощенных волос.

Вреден ли лак для волос?

Существует мнение, что для волос вредны лаки в любые ПАВ (поверхностно-активные вещества), в том числе лак и силикон.

Обычный лак для волос содержит спирт, что при частом использовании приводит к пересушиванию кожи и волос, волосы не дышат и начинают слабеть, выпадать. Если от лаков нет возможности отказаться, то можно порекомендовать выбирать те, что не содержат спирта, имеют в своем составе натуральные компоненты. Кроме того, необходимо обязательно мыть волосы после применения лаков.

Вреден ли силикон для волос?

Несмотря на то, что силикон входит в состав многих средств по уходу за волосами, в том числе и в состав шампуней, его роль отнюдь не в улучшении состояния волос. Он действует поверхностно, то есть зрительно улучшает вид волос, делая их блестящими и гладкими, так как заполняет собой все неровности и погрешности больных волосинок. Но он только усугубляет их состояние, так как образует плотную пленку и лишает волосы естественного дыхания. Конечно же, от единичного использования такого шампуня или спрея не будет вреда, но использовать их систематически не стоит.

Как видите, каждая процедура или средство могут иметь свои «минусы» и решать, стоит ли подвергаться риску, только Вам.

Чем прохладнее будет вода, которой ты моешь голову, тем меньше твои волосы пострадают во время выхода на улицу. Перепад температур в зимнее время должен быть сведен к минимуму, и если ты приучишь себя мыть голову водой комнатной температуры, то эта полезная привычка отразится не только на блеске твоих волос, но и на работе сальных желез: чем горячее вода, в которой ты моешь волосы, тем они активнее, а значит, голова быстрее пачкается.

2. Добавь витамины, А и Е в свой кондиционер

Мы не раз говорили о пользе витаминов A и Е не только для кожи, но и для волос. Дело в том, что они являются мощными антиоксидантами и повышают защитные свойства тканей. Чтобы сделать твой зимний уход еще более эффективным, приобрети эти витамины в капсулах(их легко проткнуть и выдавить витамин в жидком виде) и добавь их в маску или кондиционер. Регулярное применение бальзамов с витаминами, А и Е усилит способность твоих волос противостоять холоду и перепадам температур. Так что действуй!

3. Перейди на шампуни для зимнего ухода

Приоритет зимнего ухода за волосами — питание и увлажнение. Не исключено, что на время морозов тебе придется сменить свой шампунь на более активную формулу.

Зимой обрати особое внимание на шампуни с содержанием масел — они более активно питают волосы, и не нужно бояться утяжеления. Кроме того, выбирай средства с мягкими формулами, которые не содержат силикона и парабенов: если при нормальной температуре эти компоненты не вредят волосам, то в мороз лучше отдать предпочтения продуктам без их содержания.

4. Используй разглаживающие сыворотки

Если при обычной погоде ты не используешь разглаживающие сыворотки для волос, то теперь они могут тебе пригодиться. Такие средства активно увлажняют волосы, обеспечивают им защиту и делают шевелюру зрительно более гладкой и блестящей.

5. Пей больше воды

Увлажнение волос должно идти не только изнутри, но и снаружи. Мы наверняка уже достали тебя этим навязшим на зубах советом« Пить как можно больше», но, увы, зимой это особенно актуально. Как вода влияет на наши волосы? Перепады температур, сухой воздух и отопление практически гарантируют им ломкость, но если ты пьешь достаточное количество жидкости, шевелюра насыщается влагой изнутри, так уж устроен организм человека. Так что больше пей, заодно и своей коже поможешь!

6. Не выходи на улицу после горячей укладки

На время морозов мы советовали бы отказаться от горячей укладки вообще, но если уж тебе так не терпится завить волосы на плойку или выпрямить их, делай это хотя бы за час перед выходом из дома: волосы успеют остыть и не пострадают от резкой смены температуры.

7. Длинные волосы спрячь под одеждой

Волосы мерзнут так же, как и любые другие части тела, хоть ты этого не чувствуешь! Если у тебя длинные локоны, и ты не хочешь, чтобы они повредились во время морозов, лучше не выправлять их из-под воротника куртки, как бы это ни смотрелось, а шарф наматывать поверх волос. Слишком холодно, чтобы щеголять своей шевелюрой!

8. Налегай на творог

Кальций — важный« строительный» элемент, который необходим твоим волосам. В зимнее время ешь больше творога и других молочных продуктов: кальций, который в них содержится, поможет поддержать красоту волос!

9. Не носи шапки из синтетики

Шапки из синтетических материалов не только вызывают появление статического электричества, но и «не дышат», а еще плохо греют. Чтобы позаботиться о коже головы и волосах по всей длине, выбирай шапку из натуральных материалов — шерсти или хлопка.

10. Используй термозащиту и масла

Термозащита способна спасти твои волосы не только от горячего воздействия фена и плойки, но и от холода. После каждого мытья головы наноси такой продукт по всей длине волос, не помешают также и питательные масла: они создают защитную пленку, закрывают чешуйки волоса и помогают локонам блестеть даже в самый лютый мороз.

Нездоровая диета

Употребление жирной еды, сладостей и алкоголя в больших количествах неминуемо приведет к дефициту питания, истончению и хрупкости волос. А вот для их оздоровления необходимо кушать побольше продуктов, богатых белками, витамином Е, медью, железом и цинком.

Стресс

Сильные переживания вызывают множество нарушений в работе всех систем организма, в том числе сказываются на состоянии волос: они начинают выпадать и могут даже быстро поседеть. Справиться со стрессом помогут занятия спортом, медитация, практика глубокого дыхания.

Регулярное купание в бассейне с хлорированной водой

Хлорка, попав на волосы, делает их тусклыми и безжизненными, а также может способствовать появлению перхоти. Для защиты локонов следует надеть специальную шапочку для купания. Если же воздействия хлорированной водой избежать не удалось, то после посещения бассейна голову надо тщательно помыть шампунем.

Тугие прически

Тугой пучок и конский хвост – самые вредные прически. В фолликулах нарушается кровообращение, поэтому волосы испытывают недостаток питания. Это может привести к их выпадению. Но есть выход – ходить как можно больше с распущенными волосами или заплетать нетугие косы.

Использование фенов, плоек и утюжков

Высокая температура вредит кудрям. Поэтому всевозможные приборы для сушки и укладки волос надо использовать редко, не каждый день. Уменьшить ущерб помогут специальные термозащитные пенки и гели, которые наносятся перед применением приборов.

Расчесывание влажных волос

Мокрые волосы более ломкие, чем сухие. Поэтому нужно тщательно расчесаться перед мытьем головы, а после дать локонам высохнуть на воздухе. Привычка спать с мокрыми волосами также приводит к их повреждению. К тому же прическа утром будет выглядеть крайне небрежно.

Частое мытье головы

Сальные железы на голове вырабатывают особый секрет, защищающий волосы от вредных воздействий высоких температур, сильного ветра или солнечного излучения. Ежедневное мытье головы уничтожает естественную защиту, поэтому локоны становятся сухими, начинают сечься. Использовать шампунь лучше не больше 2-3 раз в неделю.

Горячая вода

Слишком горячая вода вызывает усиленное выделение кожного сала, из-за этого волосы придется мыть гораздо чаще. Самая идеальная температура – около 35-40 градусов. Очень хорошо в конце процедуры ополоснуть локоны прохладной водой, они будут выглядеть блестящими и живыми.

Отказ от ношения шапки зимой

Холодный воздух приводит к нарушению кровоснабжения на голове, питание волосяных луковиц ухудшается, в результате волосы становятся сухими и тусклыми. Чтобы не испортить прическу, следует хотя бы накинуть платок или капюшон.