Главная-Капуста-Лечебные комнатные растения краткая информация. Комнатные растения, которые нельзя держать дома, фото, названия, а какие можно? Самые полезные для здоровья комнатные растения

Лечебные комнатные растения краткая информация. Комнатные растения, которые нельзя держать дома, фото, названия, а какие можно? Самые полезные для здоровья комнатные растения

Любители комнатных растений чаще руководствуются внешней красотой того или иного цветка, выбирая растения для дома.

Безусловно, красивый цветок способен радовать глаз, одним своим видом улучшая настроение домочадцев.

Но некоторые растения способны еще и оказывать благоприятное влияние на организм человека.

Полезные для здоровья комнатные растения

Из огромного количества домашних растений рассмотрим самые полезные из них.

Хлорофитум. Для квартиры хлорофитум считается самым полезным. Оно обладает уникальной способностью очищать воздух в квартире от вредного формальдегида , который выделяется синтетическими материалами, входящими в состав теплоизоляции.

Были даже проведены эксперименты, которые научно доказали, что за один день хлорофитум полностью очищает квартиру от этих опасных для здоровья веществ, а добавление в цветочные горшки активированного угля в разы умножает его очищающий эффект. по плечу любому начинающему цветоводу.

— это растение благотворно влияет на нервную систему человека. Она успокаивает, нормализует сон, а также помогает легче переносить всевозможные стрессы и неврозы.

Пеларгония помогает и при головных болях, и при повышенном артериальном давлении.

Мята перечная — это садовое растение можно успешно выращивать в комнатных условиях, поставив ее на подоконник в горшке. Мята обладает ярко выраженным свежим ароматом, который снижает раздражительность , улучшает аппетит, а также помогает справиться с мигренями.

Сансевиерия — это маленькое растение способно вырабатывать огромное количество кислорода. У нее есть особенное свойство , которое будет полезно абсолютно всем людям – она повышает иммунитет человека. Кроме того, сансевиерия нейтрализует вредоносные испарения , которые вырабатывает линолеум и другие синтетические материалы.

Эвкалипт и мирт прекрасные помощники для людей, страдающих астмой и заболеваниями органов дыхания . Эти растения выделяют вещества, которые значительно сокращают объем болезнетворных веществ в воздухе, а также расслабляют мышцы бронхов, устраняя спазмы. В помещениях с эвкалиптом или миртом намного легче дышать. в домашних условиях приносит радость.

Декоративный лимон выделяет десятки полезных летучих веществ, которые подавляют болезнетворные микроорганизмы и очищают воздух. Лимон рекомендуют ставить в спальных комнатах . Нужно обязательно соблюдать основные правила по при выращивать в домашних условиях.

Лавр — это комнатное вечнозеленое растение считается «убийцей» вирусов и бактерий . Кроме своих очистительных свойств, лавр хорошо помогает людям с заболеваниями сердца и сосудов, желчных путей и страдающим от спазмов кишечника.

Хамедорея будет очень полезна в домах, которые стоят рядом с большими оживленными автодорогами, поскольку она может поглощать ядовитые вещества , которые содержатся в выхлопных газах, проникающих в квартиру с улицы. не сложный, но требует соблюдения специфических правил.

Фикус , кроме своей способности насыщать воздух кислородом, устраняет токсины и вредные летучие вещества. Также фикус активно выделяет фитонциды , подавляющие размножение микроорганизмов, которые способствуют развитию у человека вирусных заболеваний.

Кроме того, фикус уменьшает объем пыли в воздухе и увлажняет его. На листьях этого растения часто можно заметить слой пыли – это то, что должно было висеть в воздухе. С листьев фикуса пыль нужно периодически удалять влажной губкой или тряпочкой, при этом не составляет особых хлопот.

Алоэ широко известно своими целебными свойствами . Листья этого растения часто применяются в народной медицине для заживления ран и ожогов, поскольку обладают противовоспалительными свойствами . Идеальное место для размещения алоэ – спальня, поскольку оно выделяет кислород по ночам, а не днем, как другие растения. прост, но нужно знать специфику некоторых разновидностей этого растения, особенно при размножении.

Аспарагус насыщает воздух уникальными компонентами, которые ускоряют заживление поврежденных тканей, а также способствуют срастанию костей при переломах. Аспарагус считается растением, которое продляет молодость , так как выделяемые им вещества повышают эластичность кожи. Кроме того, это растение выводит из воздуха различные тяжелые металлы , а также уничтожает вредные микробы. Очень полезен аспарагус будет для людей с заболеваниями легких. В неприхотлив.

Розмарин является самым эффективным помощником в борьбе с различными болезнями органов дыхания. Вещества, которые он выделяет, улучшают работу дыхательной системы , а также помогают быстрее излечиться от бронхита. Очень полезен он будет и для астматиков. Розмарин великолепно повышает работоспособность человека, улучшает состояние при неврозах, снимает усталость и помогает бороться с переутомлением. В довольно тонкое растение, требующие знаний множества нюансов и деталей.

Эфирные масла, выделяемые розмарином, оказывают лечебное действие при гипертонии и нарушении кровообращения. А также он способствует улучшению работы мозга , повышая концентрацию внимания.

Хвойные растения — араукария, можжевельник, кипарис – освежают воздух в помещении, тем самым снимая усталость после тяжелого рабочего дня. Хвойники будут особенно полезны для офисов, где много компьютеров, ксероксов, принтеров и т.д., поскольку воздух в таких помещениях обычно спертый и обедненный полезными для человека элементами. в домашних условиях требует особого внимания.

Кактус , особенно с длинными иголками, уничтожает микробов и защищает организм человека от вредного электромагнитного излучения , снижая ионизацию воздуха. Поэтому кактус рекомендуется ставить в помещениях, где находится телевизор и компьютер.

Карликовые хризантемы своим ароматом оказывают прекрасный тонизирующий эффект , поднимая настроение человеку. При выращивании в домашних условиях нужно соблюдать основные правила по .

активно борется со стрептококками, содержащимися в воздухе и рекомендуется большим семьям, которые часто принимают гостей в доме. Помимо этого, аглаонема ионизирует и очищает воздух, снимает стресс и даже помогает избавить от депрессивных состояний .

Бегония прекрасно увлажняет воздух, а также вытягивают из него пыль. Это растения обладает выдающимися антибактериальными свойствами – оно уничтожает около 90% болезнетворных микроорганизмов и грибков. Бегония еще и уменьшает влияние на организм человека излучения от бытовых приборов и компьютеров. совсем несложный — всего несколько минут ежедневного внимания.

Папоротники способны привнести в любой дом яркую природную атмосферу. А еще они поглощают микробы и улучшают энергетику в помещении. В домашних условиях достаточно прост и не требует больших временных затрат.

Мы часто не задумываемся какую пользу приносят растения живущие в наших квартирах. Многие люди разводят цветы на подоконниках лишь для красоты, даже не подозревая о том какую они несут пользу для окружающих. Еще со школьных уроков биологии мы знаем, что растения, стоящие у каждого из нас на подоконнике, поглощают углекислый газ и отдают нам взамен кислород. Оказывается, многие комнатные растения можно смело назвать лекарственными. Их можно и нужно применять при многих болезнях, а также в целях профилактики. Развести комнатные лекарственные растения на подоконнике не составляет особого труда, так как чаще всего они неприхотливы и нуждаются в минимальном уходе. Именно об этих растениях мы и расскажем в нашей статье.

Бальзамин или Мокрый Ванька

Этот цветок очень часто можно встретить на подоконниках в квартирах. Красивый, постоянно цветущий цветок неприхотлив в уходе, требуя для себя лишь частого и обильного полива. Но не все знают, что бальзамин относится к комнатным лекарственным растениям. Его применяют при таких заболеваниях как отеки и мочекаменная болезнь, геморрой и различные гнойные раны.

Применение бальзамина: 1 ч.л. измельченных листьев растения заливают стаканом кипящей воды и дают настояться в течение получаса, затем настой процеживают и принимают по 1−2 ст.л. 2−3 раза в день.

Однако не стоит забывать, что растение ядовито, поэтому не стоит превышать назначенную дозировку.

Алоэ древовидное

Кому только не знакомо это лекарственное растение, которое на подоконниках выращивали еще наши бабушки. И оказывается не зря. Сок алоэ древовидного используют при многих заболеваниях, включая туберкулез, его применяют в косметологии, лечат им и животных.

Вот небольшой перечень заболеваний, при которых применяется алоэ: гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, бронхит, фарингит, пневмония, аднексит, ринит, гайморит и многие-многие другие.

Применение алоэ: смешать в равных количествах сок алоэ и мед. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.

Перед тем как использовать листья алоэ для лечения, желательно их положить на трое суток в холодное место.

Комнатная герань или пеларгония

Герань — растение с резким специфическим запахом и практически постоянно цветущее. В народной медицине используются свежесорванные листочки. Обладают листья герани обезболивающим и противовоспалительным действием. Это лекарственное комнатное растение непременно поможет при таких заболеваниях как ревматизм, артрит, подагра, радикулит, ушная и зубная боль, высокое артериальное давление.

Применение герани: сорванный листочек герани размять руками и приложить к больному месту, процедуру желательно делать на ночь.

Каллизия или золотой ус

Это лекарственное комнатное растение не так давно стало известно. Для лечения используются молодые листья, стебли и побеги, так называемые усы. Золотой ус применят при всех видах аллергии, нарушении обмена веществ, ревматизме, подагре, простатите. Это растение способно заживлять самые запущенные гнойные раны, включая и трофические.

Для лечения из каллизии изготавливают масло, настой, отвар, настойку и мазь.

Для мази потребуется измельченные листья и побеги золотого уса смешанные с животным жиром или вазелином в соотношении 1:1. Применяют готовую мазь для наружного назначения.

Птицемлечник хвостатый или индийский лук

Луковичное растение часто можно встретить на подоконниках в квартирах, бледно-зеленые цветочки украшают яркие сочные листья, чем-то напоминающие комнатную лилию. Применяют индийский лук при острой зубной и головной боли, при остеохондрозе и радикулите, при простуде и бронхите, а также при небольших травмах, связанных с растяжением связок.

Применение индийского лука: измельчить 1 листик растения, переложить его на кусок марли или бинта и прикрепить к больному участку.

Каланхое

Используют свежие листья или свежевыжатый сок растения. Комнатное растение обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Применяют каланхое при маточных кровотечениях, простуде, гайморите и рините.

Применение каланхое: из листьев растения выдавить сок и развести его кипяченой водой в соотношении 1:1. Закапывать нос 3−4 раза в день по 2−3 капли в каждый носовой проход.

Цикламен европейский

Не только очень красивое цветущее растение, но и целебное. Цикламен, а вернее его клубни издавна используют для лечения гайморита. Не менее положительно оно влияет и на заболевания желудочно-кишечного тракта, а также на различные невралгии. На основе цикламена фармацевтические компании изготавливают капли от гайморита.

Применение цикламена: клубни измельчить, взять 1 ст.л. и залить двумя стаканами кипятка. Настоять 15−20 минут, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 2−3 раза в день.

Плющ обыкновенный

Плющ использовали еще в древние века, в наше время его используют и в традиционной медицине. На основе плюща изготовлены различные сиропы и таблетированные препараты от кашля. Его применяют при сухом затяжном кашле при бронхите, трахеите, пневмонии. Положительный эффект наступает также при подагре, радикулите и ревматизме.

Применение плюща: 1 ч.л. измельченных листьев заливают 200 мл кипятка и настаивают 10−15 минут, затем настой процеживают и принимают по ½ стакана 2−3 раза в день.

С лечебной целью необходимо применять листья, плоды же плюща ядовиты.

Сансевиерия или тещин язык

С помощью этого комнатного лекарственного растения растущего на подоконнике лечат женские воспалительные заболевания, половое бессилие, головную боль и цистит.

Применение тещиного языка: листья измельчают и наполняют ими банку на 1/3, остальные 2/3 тары доливают водкой. Банку накрывают крышкой и оставляют на 2−3 недели настаиваться. Затем содержимое процеживают и принимают по 1−2 ст.л. 2 раза в день.

Многие комнатные цветы обладают не только высокими декоративными качествами, но и целебными свойствами. Наверняка, у каждого цветовода имеется хотя бы один зеленый питомец, который не только украшает жилище, но и приносит много пользы. В настоящее время комнатные лекарственные растения используют не только в народной медицине, но и для изготовления различных медицинских препаратов. Многие домашние цветы очищают воздух в жилых помещениях от различных токсинов, вредных веществ, избавляют от пыли, выделяют кислород и др.

Самые распространенные лекарственные растения для домашнего выращивания

Перечень полезной домашней растительности довольно большой. Рассмотрим некоторые из них.

Алоэ древовидное или столетник

Это, пожалуй, самый популярный и частый обитатель в квартирах и домах. Его полезные свойства известны многим. Это тропическое растение – настоящая панацея от многих недугов:

  • Гастрита;
  • Панкреатита;
  • Кожных заболеваний;
  • Конъюнктивита;
  • Бронхиальной астмы;
  • Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и др.

Это лечебное комнатное растение — мощный иммуномодулятор, который способствует оздоровлению всего организма. В изготовлении лекарственных препаратов используют всю надземную часть растения. Алоэ древовидное показано для людей, страдающих неврозами, частыми головными болями. Широкое распространение препараты на основе алоэ получили в офтальмологии, как средство для лечения всевозможных глазных болезней.

Бальзамин или недотрога

Еще одно название – мокрый Ванька. Это настоящий кладезь полезных для организма веществ. В период цветения растение богато аскорбиновой кислотой, флавоноидами, алкалоидами и кислотами. Свежеотжатый сок листьев бальзамина используют в качестве успокаивающего и заживляющего раны средства. Его успешно используют в нетрадиционной медицине. Это растение благотворно влияет на работу мочеиспускательной системы и почек.

С помощью бальзамина лечат подагру, ревматизм и язвы. Учитывая то, что эти цветы являются ядовитыми, принимать их сок или отвары, сделанные на их основе, рекомендуется строго по указанным дозировкам. Все исследования ученых об этом растении можно увидеть в подробной презентации.

Герань комнатная или пеларгония

Это растение – одно из самых любимых в комнатном цветоводстве. Полезные свойства герани известны еще с древних времен.

Раньше из этих цветов изготавливали масло для удаления мышечной боли и снятия усталости. Из их листьев делали компрессы для заживления ран на коже и вытягивания гноя. Чудодейственные свойства герани сравнимы с подорожником. Если приложить листок пеларгонии к ране, то можно очень быстро остановить кровотечение. Для лечения заболеваний желудка и кишечника используют чаи на основе листьев этого растения. Это растение, благодаря вяжущим и расслабляющим свойствам, используют для лечения гастрита, кишечных колик, диареи.

Пеларгония нейтрализует угарные газы, хорошо справляется с сыростью. Этот цветок выделяет специальное вещество, которое препятствует развитию патогенной микрофлоры в доме. Его можно поставить в любом месте. Настой из листьев герани – отличное успокаивающее средство, которое помогает при бессоннице и успокаивает нервную систему.

Гибискус (китайская роза)

Полезные свойства этого цветка были обнаружены в конце двадцатого века американскими и английскими учеными. Оказывается, что лепестки китайской розы содержат витамины группы В, витамин С, никотиновую кислоту, полифенолы и флавоноиды. Такой состав очень полезен для людей с высоким уровнем холестерина и с нарушенной циркуляцией крови головного мозга. Кроме того, настои на основе лепестков гибискуса улучшают эластичность кровяных сосудов и предупреждают развитие злокачественных опухолей.

Чай, приготовленный из лепестков китайской розы, обладает тонизирующим эффектом. А напиток, наоборот, способствует понижению артериального давления. Поэтому его рекомендуется употреблять в качестве успокаивающего средства.

Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, оба напитка хороши для укрепления иммунитета.

Комнатный жасмин

Это ароматное декоративное растение обладает успокаивающим эффектом. Его цветки, издающие приятный аромат, положительно действуют на нервную систему, снимают стрессы и успокаивают. Это одно из немногих растений, которое заряжает воздух в комнате ионами.

Золотой ус или кализия

Этот многолетник отлично справляется со многими недугами. Его целебные свойства настолько велики, что он может справиться с болезнями, которые традиционной медицине не под силу.

Листья и стебли растения используют для приготовления настоев. Их употребляют для улучшения работы пищеварительного тракта, стабилизации работы кровеносной и дыхательной системы. Золотой ус снимает воспаление в желудке, кишечнике и желчном пузыре.

Это суккулент-многолетник, который пользуется большой популярностью как в народной, так и традиционной медицине. Надземная часть растения содержит органические кислоты, полисахариды, микро- и макроэлементы, а также, витамины С и Р. Применение этого суккулента очень широкое. Сок каланхоэ обладает заживляющим, противовоспалительным и антисептическим эффектом. Кроме этого, его используют в офтальмологии, отоларингологии и гинекологии для лечения различных заболеваний. Более подробную информацию об этом можно прочесть в специальной презентации, разработанной учеными.

Сок каланхоэ помогает излечить язву желудка. Он показан для людей с диагнозом – туберкулез легких. Соком каланхоэ лечат насморк, ангину, стоматиты, глазные воспаления, повреждения на коже и многие другие заболевания.

Циперус

Уникальное комнатное растение, которое используют для лечения заболеваний кожи и при простуде. Полезные свойства циперуса проявляются не только в этом. Этот комнатный цветок используют для восстановления менструального цикла.

Комнатные цикламены

Это очень красивые и нежные растения. Клубни цикламена содержат полезный сок, который помогает вылечить гайморит. Настои, приготовленные на их основе, обладают успокаивающим эффектом. Их используют для лечения психических расстройств.

Маранта тростниковидная

Все целебные свойства этого растения сконцентрированы в клубнях. Они содержат натуральный крахмал. Кроме этого, маранта способствует улучшению сна, поэтому это растение часто ставят у изголовья кровати. Этот цветок способен поглощать негативную энергию. Его рекомендуется заводить в домах, где бывают ссоры и разногласия.

Это красивое растение отлично подходит в качестве очистителя воздуха в жилых помещениях. Он поглощает формальдегиды, токсичные вещества, а также другие вредные соединения. Это чемпион по очистке воздуха от токсичных веществ и вредоносных микроорганизмов.

Плющ обыкновенный

Эта вечнозеленая лиана содержит активное вещество, которое снимает спазмы и обладает отхаркивающим эффектом. Экстракт плюща входит в состав многих медицинских препаратов для лечения заболеваний дыхательной системы, печени, желчного пузыря и др. Каждая часть этого растения насыщена полезными веществами. Цветки плюща содержат стероиды, сапонины, а плоды – галактозу, флавоноиды, эфирные масла. Древесина плюща содержит вещество, которое снимает спазмы. Лекарственные препараты, изготовленные на основе древесины плюща, показаны при бронхитах и затяжном кашле. Это растение часто используют при кровотечениях и сильных болях у женщин в период менструации. Плющ способствует заживлению ран и снимает воспаление.

Коротко о других лекарственных растениях

Полезные для дома растения

И это далеко не весь список растений, которые создают уютную, приятную атмосферу в доме и приносят человеческому организму большую пользу.

Филодендроны, антуриум, диффенбахия – красивые комнатные растения, которые способны улучшить водный и газовый обмен в помещении.

Туя, кипарис и криптомерия – комнатные освежители воздуха. Это садовые цветы, которые можно успешно вырастить и в домашних условиях.

Чтобы почувствовать лечебный эффект того или иного цветка, потребуется завести сразу несколько растений в доме. При этом стоит помнить, что в плохо проветриваемых помещениях с небольшой площадью злоупотреблять их количеством не рекомендуется.

Это обусловлено тем, что лекарственные комнатные растения способны поглощать большое количество кислорода в ночное время суток.

На сегодняшний день существуют специальные презентации, в которых собрана подробная информация обо всех полезных свойствах комнатных цветов.

Наряду с декоративными свойствами, многие домашние цветы являются лечебными: к примеру, каланхоэ, герань, золотой ус, толстянка и многие другие. При их помощи можно избавиться или значительно облегчить многие тревожные симптомы. Ниже вы можете увидеть фото и названия полезных домашних цветов и узнать, как использовать их целебные свойства для лечения некоторых заболеваний.

Какие домашние цветы – лечебные?

Практически все хозяйки выращивают дома цветы на подоконнике. Ухаживая за растениями, можно не только получить заряд положительных эмоций, но и воспользоваться их полезными свойствами. Ведь иногда, чтобы облегчить течение заболевания, достаточно взять лекарства с подоконника.

Какие бывают полезные домашние цветы, и какими свойствами они обладают?

. Гармоничное сочетание в стеблях, цветах и листьях более 500 разновидностей органических веществ наделяет герань огромным количеством полезных свойств. Именно поэтому в числе растений-целителей она занимает одно из первых мест.

Растерев в руке листочек герани, и вдохнув аромат ее масла, можно снять депрессию, повысить работоспособность.

При радикулитах нужно прикладывать предварительно измельченные листья герани в виде компресса и оставлять на ночь.

Листочек, прибинтованный к пульсу на запястье, поможет стабилизировать артериальное давление.

С угревой сыпью поможет справиться замороженный настой из листьев и цветков герани. Отвар из листьев используют при фурункулах, различных язвах, флегмонах. Из него делают примочки на пораженные места.

. Говоря о том, какие цветы являются лечебными, одним из первых называют каланхоэ.

Для лечебных целей используется зеленая масса растения. Полезные свойства домашних цветов обусловлены тем, что в листьях и стеблях каланхоэ содержится много полезных микроэлементов, таких как железо, магний, медь, алюминий, кальций, марганец. Кроме этого, каланхоэ богато витамином С.

С помощью кашицы из каланхоэ можно избавиться от бородавок.

Сок, выжатый из листьев этого одного из самых полезных домашних цветов, поможет при насморке и гриппе, а разведенный пополам с водой можно использовать для полосканий горла. Приложенный к месту ожога лист успокаивает боль и ускоряет заживление раны.

Посмотрите, как выглядят полезные домашние цветы на фото, представленных на этой странице:

Какие домашние цветы – самые полезные?

Ниже представлены фото и названия лечебных домашних цветов толстянка, золотой ус и традесканция, а также их описание.

. Несмотря на огромную популярность и неприхотливость толстянки, не всем известны ее великолепные бактерицидные, противовирусные и противовоспалительные свойства, не уступающие по силе алоэ.

Ее применяют при лечении герпеса, для этого с одной стороны листа надо снять пленку и приложить к высыпаниям. Через пару дней от герпеса не останется и следа.

Мазь, приготовленная из сока листьев дерева и вазелина, поможет в лечении геморроя, эрозии шейки матки.

Традесканция. Это растение оказывает благотворное влияние на легкие и бронхи, помогает уберечься от пневмонии, бронхита, простуд, межреберной невралгии.

Этот домашний цветок, полезный для здоровья, обладает хорошим бактерицидным действием. К фурункулу или ране можно приложить нижней стороной лист растения и зафиксировать повязкой. Так же можно пользоваться подогретым соком из листьев традесканции.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта можно принимать внутрь 30%-ную настойку традесканции, разбавленную кипяченой водой в соотношении 1:2.

Золотой ус. Листья золотого уса можно прикладывать к ранам, больному месту, синякам, лишаям, рубцам и новообразованиям на коже.

Два-три горшка с цветком можно поставить рядом с постелью астматика, легочного больного, ребенка со слабыми легкими. Растение дезинфицирует воздух и выделяет фитонциды, полезные для легких.

Золотой ус способен снизить кровяное давление, очистить желудочно-кишечный тракт, улучшить зрение, способствует исчезновению шпор и шишек с суставов, проходят остеохондроз, мочекаменная болезнь, аллергия, изжога и горечь во рту, излечиваются насморк и боль в горле.


Экология потребления. Еда и напитки: Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны...

Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны серьезно поправить наше здоровье и моральное состояние.

Ягода Асаи - это маленькая круглая темно-фиолетовая ягода, напоминающая по форме виноград или чернику, однако со скромным количеством мякоти, но большой косточкой. Ягода растет гроздьями на пальмах, в северной части Южной Америки в дельте реки Амазонка, наиболее распространена в Бразильском штате Пара. Пальмы растут группами по 4-8 деревьев. Высота деревьев от 12 до 20 метров, а диаметр скромный, всего 15-20 см.

Самая полезная ягода на Земле - это именно она! Такой концентрации полезных веществ, содержащихся всего в одной ягоде, почти невозможно найти ни в одном продукте.

  • Витамины – А, B1, B2, B3, C, D
  • Минералы – калий, магний, медь, кальций, цинк
  • Аминокислоты – omega 3, omega 6, omega 9

Помогает при:

  • аллергии,
  • диабете,
  • ожирении,
  • высоком кровяном давлении,

Алоэ Вера - лекарственное многолетнее растение. Растение обитает на Аравийском полуострове, острове Барбадос и Кюрасао. В настоящее время растение зачастую выращивается как комнатное. В лечебных целях применяются листья, свежий сок, экстракт, сабур (высушенный сок).

  • Витамины – B, B2 ,B3, B5, B6, B12, C, E, фолиевая кислота
  • Минералы – калий, хром, магний, марганец, медь, натрий, селен, кальций, цинк

Помогает при:

  • выведении токсинов из организма,
  • диабете,
  • подагре,
  • проблемах с кожей,
  • ожирении, высоком кровяном давлении,
  • усиливает иммунитет,
  • обладает антибактериальными свойствами.

Брусника - кустарник высотой до 25 см с бледно-розовыми цветками. Плодов много, они шаровидные, ярко-красного цвета. Произрастает в хвойных и смешанных лесах, кустарниках, тундрах, на высохших торфяниках.

  • Витамины – А, C, Е
  • Минералы – калий, кальций, железо

Помогает при:

  • инфекции мочевых путей,
  • воспалении десен.

Семена Чиа - семена растения Шалфей, которые выращивается в Мексике еще со времён майя и ацтеков. По утверждениям ученых ранее собирались невиданные урожаи. Возможно, что местное название растения происходит от ацтекского слова "chian", что означает масляный. Cлово "chia" подразумевает силу, и в фольклоре этих культур отражено, будто маленькие чёрные и белые семечки использовались как тонизирующее, дарующее едва ли не надчеловеческую силу средство. Вероятнее всего, доля правды в этом есть, потому как семена чиа - концентрированный продукт, содержащий омега-3 жирные кислоты, углеводы, белки, клетчатку, кальций и антиоксиданты – не совсем типичный набор «полезностей» для одного растения. Похожий состав у льняного семени, которое, к сожалению, усваивается организмом сложнее. Семена обладают мягких ореховым вкусом.

  • Минералы – калий, фосфор, магний, цинк, железо, кальций
  • Аминокислоты – omega 3

Помогает при:

  • диабете,
  • псориазе,
  • мигрени,
  • ожирении,
  • запоре,
  • усиливает иммунитет.

Хлорелла - зеленые водоросли. Хлорелла, постоянно встречается в грязных лужах, канавах и прудах. Родственная ей водоросль не редка и в домашнем быту. В современном мире ее спрессовывают паром в таблетки, при этом ее можно принимать как «витаминки» – это для тех, кому не очень нравится вкус водорослей. Остальные могут посыпать ею еду.

  • Витамины – A, D, B2, B3, B12, фолиевая кислота
  • Минералы – йод, натрий, фосфор, цинк, железо, хлорофилл

Помогает при:

  • афте (на слизистых оболочках),
  • астме,
  • выведении токсинов из организма,
  • стрессе,
  • запоре,
  • воспалении десен,
  • усиливает память и иммунитет.

Нежареные какао-бобы - это собранные вручную сырые бобы с дикорастущих деревьев, при этом сохраняются все удивительные живительные свойства этого растения и его плодов. Нежареные какао-бобы коренным образом отличаются от распространенного промышленного какао, так как не подвергаются жесткой термической обработке.

  • Витамины – А, B1, B2, B3, B5, C, E
  • Минералы – магний, марганец, сера, цинк, железо

Помогает при :

  • депрессии,
  • высоком кровяном давлении,
  • благоприятствует правильной работе мозга и центральной нервной системы.

Комбу - съедобная ламинариевая водоросль, распространённая в Юго-Восточной Азии. Ранее ею питались только очень богатые люди, однако в начале 20 века был изобретен способ ее культивирования, из-за чего ее стоимость упала в несколько раз.

  • Витамины – A, B2, B12, C
  • Минералы – калий, фосфор, хром, йод, натрий, кальций, цинк, железо

Помогает при:

Куркума - растение из семейства Имбирные. Корневые системы и стебли многих видов этого рода содержат эфирные масла и жёлтые красители (куркумин) и культивируются в качестве пряностей и лекарственных растений. Перемолотый корень этого растения известен как пряность Куркума.

  • Витамины – B1, B2, B6, C, E, K
  • Минералы – калий, медь, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

Мака перуанская - растение семейства Капустные. Произрастает в горах Боливии, Перу и северо-запада Аргентины на высоте 3 500-4 450 метров над уровнем моря. Растение обладает афродизиатическими свойствами (стимулирующие половое влечение и половую активность).

  • Витамины – B1, B2, C, E
  • Минералы – йод, фосфор, кальций, цинк, железо

Помогает при:

  • анемии,
  • бесплодии,
  • стрессе,
  • ревматизме,
  • высоком кровяном давлении.

​

Чеснок медвежий (черемша) - травянистое растение, растущее в сырых рощах, в буковых лесах и в тенистых горных лесах в сырых местах. Растение цветет в мае-июне, образуя густые заросли. В фармацевтике и питании применяют как луковицу, так и траву.

  • Витамины – А, C
  • Минералы – магний, йод, сера, железо, марганец

Помогает при:

Спирулина - род сине-зелёных водорослей. Помимо того, что водоросль является частым обитателем как соленых, так и пресных водоемов, в ряде стран она культивируется. Также как и хлорелла, часто продается не только листьями, но и в таблетках, спрессованных паром, что не отражается на ее свойствах. Это самое богатое белком растение на Земле.

  • Витамины – A,B1,B2,B3, B6, B12
  • Минералы – калий, магний, хром, марганец, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

  • диабете,
  • выведении токсинов из организма, Зеленый чай - чай, подвергающийся минимально возможной ферментации (окислению). И зелёный, и чёрный чай делаются из листьев одного и того же чайного дерева, просто способы обработки разные. Оба чая содержат кофеин, который стимулирует нервную систему. На ночь пить не рекомендуется. Однако современные зеленые чаи выпускают и без кофеина.
    • Витамины – B1, B2, B3, B7, E, C
    • Минералы – марганец, калий, флор, кальций, цинк

    Помогает при:

    • депрессии,
    • диабете,
    • кариесе,
    • высоком холестерине.

    Присоединяйтесь к нам в



Похожие публикации: